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匿名
2017-06-29 08:35:05
2017-06-29 08:35:05
抱抱TA
女 我是一名高中學生，今年17歲了，這幾天心里非常不舒服，焦慮，心慌，手腳發抖，有沒有什么自我調節的方法呢？
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
匿名
您好 -
李錦云
轉換注意力試試 -
周紅梅
你好 -
匿名
不知道怎么回事，然后就焦慮了，這樣有四天左右了
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匿名
很困擾
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魏學蘭
看來 你有軀體化癥狀，先不要太著急，做個放松訓練，深呼吸
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許文慧
你好！ -
匿名
我該怎么辦呢？
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賈永強
您好！選擇信任的老師咨詢 -
張慶儀
不好！ -
張慶儀
最近發生過什么事情嗎？
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匿名
沒有啊
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匿名
一開始是晚上睡不著，然后就心慌，焦慮
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宮學禮
你好 -
張慶儀
一開始睡不著有什么原因嗎？
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匿名
因為室友都睡著了，我就也想要睡覺，越想睡覺就越睡不著
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陳志顯
您好 -
溫桂彩
您好，需要訪談評估出問題的原因才能給你有效的建議 -
許朝輝
您好 -
李亞輝
你好 - 更多內容 APP查看
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女,17歲,請問焦慮是什么癥狀我目前有心ji，心慌，恐懼，呼吸急促，自覺抖動會緩解焦慮，不知道是什么原因很難受可能是學習壓力？ (匿名)
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女,17歲,焦慮不知道為啥，煩躁，心慌得很，煩，，， (匿名)
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女,14歲,很焦慮怎么辦？有沒有治療方法？每天睡覺之前我都會胡思亂想的，而且感覺心慌慌的，就連平常也會莫名其妙感到心悸或者心律不齊跳的很快，頭痛，頭暈，反正感覺憂愁 (匿名)
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女,16歲,我心好慌怎么辦我現在感覺特別焦慮坐立難安 (匿名)
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女 我最近十分焦慮，并且總感覺不舒服，有點想談戀愛的沖動，不想上學，心情時好時壞 -
女,18歲,總是焦慮不安，心慌。做什么事都慢慢悠悠，還喜歡發脾氣，很想大聲罵人或者是摔東西發脾氣。現在也沒辦法去學校，在學校里看見那么多人會更不安，也不知道是不是抑郁，有老師評判一下嗎？ (匿名)
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女,15歲,最近老是心慌，還說不上來的哪里難受，只感覺很難受，而且最近發生過一件讓我不開心的事，我現在對大部分的事情或東西都不感興趣，有人能幫我解答一下嗎？謝謝！ (匿名)
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女,17歲,最近特別焦慮煩躁特別不喜歡和別人相處不想聽見別人說話總覺得煩但又想跟別人說自己的心事感覺自己好矛盾不想學習了總是想輟學學不進去然后還感覺每天特別累現實生活中沒有感同身受的朋友總是沒人聽我說話我就把所有心事壓在心底總是喘不上氣覺得自己壓力太大總是沒什么心情經常發呆煩死了最近總失眠真都服了 (匿名)
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男 不知道是不是強迫癥過度吐痰引起喉嚨痛改怎么辦吃什么藥 -
男 一個多月了，自卑只改了一點，是不是太慢了？
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