195594

女 長期覺得自己心理肯定有問題，一直沒太當回事，大約從大學時就開始，到現(xiàn)在也有六年時間左右了，個人覺得自己心理很脆弱，抑郁煩躁自閉自卑迷茫無望等等，尤其是一遇到煩心的事情，有時會有輕生的念頭，覺得人活著太辛苦太痛苦，我真的寧愿自己不從存在過，沒有輪回沒有我這個人多好。心理不健康時間久了，更加引發(fā)了一系列問題，我覺得自己很傻很笨，情商很低，跟人不會說話不會交流，自己也膽怯了，封閉自己逃避問題，與人交往有了嚴重問題，社交障礙，自己也很容易跟人吵架，甚至自己的家人，易怒暴怒，摔雜東西，舉動瘋狂等等。如今與同學、同事、家人關(guān)系都處理不好，我想我的問題應該很嚴重，可是又無力做些什么，現(xiàn)在感覺自己嚴重心理缺失，自己需要重建，希望看到的心理咨詢師對我有良好辦法的幫我度過難關(guān)，拂去內(nèi)心的陰霾，重回新生，謝謝

女,51歲,您好！我想幫我媽媽咨詢一下，看看她有哪方面的問題 我覺得她需要做一些心理治療.我媽媽51歲今年，應該有更年期癥狀，之前有去看過醫(yī)生，吃過更年期綜合癥的藥，我結(jié)婚5年了，孩子馬上三歲了， 我父母在孩子半歲的時候就來我這邊幫我?guī)Ш⒆恿?，她總是會我和我爸爸吵架并且懷疑我爸爸和其他女的有染，即使我爸爸只是和別的女的說句話或者獨處她就會生氣，（我爸是個非常老實得人，根本不可能有婚外戀，他們在一起30年左右了、年輕的時候動不動就打架 、已經(jīng)給我和我弟弟造成了心理陰影），我和我弟弟都很痛悟吵架，但是感覺原生家庭給我們帶來的影響還是很大，只是我們相對都會控制一些，他們之前當著我女兒面吵了好幾次 ，因為自己童年在他們吵架中度過 ，所以自己也不想再讓自己的孩子受影響. 我媽總是疑神疑鬼， 我們住在菲律賓 ，家里都會有傭人，她就總是什么找不到什么就會懷疑傭人偷的.現(xiàn)在在家里整體關(guān)系比較僵. 我爸爸家的人都和她不來往了，之前我舅媽沒事還開導她，但是最后連我舅媽也得罪了不愿意理她了，我和我弟弟還有我爸爸開導她也沒用，每次談話都會不歡而散，總覺得我們所有人都針對她，內(nèi)心也極其的自卑、但又不愿意承認自己錯了（其實她有時候靜下來知道自己錯了就是不承認），這件事已經(jīng)給我的家庭生活帶來困擾，所以我希望資深專家?guī)臀医獯?，我愿意帶我媽媽做個長期治療，只要她能變成正常的媽媽.

我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現(xiàn)出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產(chǎn)生一種覺得有關(guān)系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關(guān)系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現(xiàn)在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現(xiàn)在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生?！驗楹筮z癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現(xiàn)在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變?yōu)槟型瑢W也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫(yī)生自然無法幫我，至于我爸媽都是農(nóng)民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫(yī)生，認為神經(jīng)有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現(xiàn)在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數(shù)學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝

女 我不知道我是不是心理性上癮，我從小就喜歡看書，各類都很滿意喜歡，但是最喜歡語文書，小時候晚上放不下書必須家長盯著睡覺才睡，總是裝睡騙過大人然后在被窩里偷偷看，后來成績嚴重偏科，語文和作文一直很好，幾次都在省級競賽中得獎， 初二時看過借來的小說之后開始迷上小說，那時總是晚上熬夜不睡看到天亮，一看不見就抓心撓肝一樣癢，然后漸漸的整個人精神恍惚，交際產(chǎn)生問題，頭痛，偏激以及強烈的自卑感，筆力下降，寫不出任何東西，高中時老師家長都有勸過我希望我可以把精力分散到其他地方去，但是戒不掉，除了那些特別枯燥乏味，看懂需要費很大精力的書籍外，任何帶字的書本都愛看，實在沒東西物理課本化學小故事都可以，但是政治書之類也行，自己明知道不對，也戒不掉，即使眼睛劇痛，頭痛的厲害，可是還是半睜著眼睛看， 大學以后每晚看到凌晨三四點，早上再七點半起來上課，每天總是沒精神犯困，脾氣暴躁心性偏激，畏懼和厭惡與他人交流，除了睡覺以外，無論吃飯或其他時間，覺得任何時候必須看見文字或帶文字的圖片，一停下來的話感覺大腦思緒如同激烈的狂流般噴涌，一瞬間有無數(shù)念頭浮起，但是因為太多什么都想不起來，什么都看不清楚，此時厭惡任何費腦的需要邏輯性的東西，悲觀，負面情緒強烈，生活圈子非常狹窄，愈加厭惡人際交流，偏頭痛，為人乏味枯燥，反應遲鈍 年初工作剛開始實習時還好，戒了十幾天，后來再次迷上小說，嘗試過戒掉小說，卸載閱讀軟件，刪除手機內(nèi)存等等，最長堅持了四五天，卸了忍不住再裝上，不帶手機出門就感覺特別不安慌張，心煩意亂，煩躁，帶著手機總是忍不住打開玩，無數(shù)次下定決心，但是總是戒不掉，每隔一兩天就故態(tài)復萌，不知道該怎么辦

男 中考完了，想做點計劃，比如練字，健身，預習等等，但卻控制不住玩手機，玩完手機后感到很抑郁悲觀

女,抑郁癥多年了，去過北大六院看過，做了很系統(tǒng)的檢查，口服來士普感覺作用不大。單親母女倆，工作愛情不如意，有甲低情緒低落易怒煩躁

男 現(xiàn)在十七歲，學習不好，不知道以后干什么很迷茫，想去外面闖闖有放不下家里人！