女 我這人太完美主義呢，即使他做的很好了，我還是不滿意?？傁胫兂晌蚁胍?。。，

女 別人說(shuō)我對(duì)自我要求太高了，導(dǎo)致了一點(diǎn)小毛病都要擴(kuò)大化，我這樣過(guò)得太累了，可是我就是這樣的 (匿名)

女 幾年了，我對(duì)自己要求特別高，對(duì)自己老公也是，而且愛干預(yù)弟弟妹妹的事，看到朋友同事比我好了就受不了，自己感到孤獨(dú)，想離開，覺著別人都比自己過(guò)的好，總傷感，不愛與人說(shuō)話，交往

男,20歲,老師我在關(guān)系處理上總是苛求自己很完美 在學(xué)習(xí)活著做事的時(shí)候總是定很高的期望值這樣就會(huì)感覺到壓力，失敗 我該怎樣改變自己的思維誤區(qū)？

男 長(zhǎng)得不難看也還是很自卑 對(duì)自己要求太過(guò)于完美 導(dǎo)致我越自卑魅力越低就更自卑 惡性循環(huán)我怎么才能不去在意別人的看法 總是用別人的眼光來(lái)看自己 好煩 (匿名)

男 對(duì)他人期望太高，，，，，，，，，，，

女,35歲,有時(shí)候不能怪對(duì)方不好，只能怪我自己把對(duì)方想得太好了。? (匿名)

女 太要求完美，太在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，總想做的讓每個(gè)人都滿意，理想與現(xiàn)實(shí)的差距很大，天天心情不好，

女 父母沒(méi)文化怎么辦啊 他們從小不愛學(xué)習(xí) 生了我只給我錢 不給我教育 基本不管我 可是我怎么辦啊 他們連責(zé)任心都沒(méi)有的 現(xiàn)在受挫了 沒(méi)有法律去追究父母在教育上不盡責(zé)任的嗎 國(guó)家沒(méi)有強(qiáng)制這種無(wú)知的人不準(zhǔn)生孩子嗎 簡(jiǎn)直就是活著害人 我怎么面對(duì)這種人 將來(lái)怎么辦 一點(diǎn)上進(jìn)心都沒(méi)有的人 愛錢到時(shí)愛瘋了 我打心底看不起這種人 (匿名)

女 ，我糾結(jié)在，我的心理素質(zhì)很不好，自己心理很清楚，我屬于晚懂事的那一群，高一高二不知道學(xué)習(xí)，我總說(shuō)，我是相當(dāng)于初中畢業(yè)，放假兩年，開始學(xué)高三，所以在過(guò)去的一年中，才會(huì)有比別人更嚴(yán)重的心理壓力， 高考前，我就已經(jīng)決定，復(fù)讀，然而，考過(guò)試，發(fā)現(xiàn)高考的題真是變化太大，完全不想再?gòu)?fù)讀了，或者說(shuō)是不敢，同時(shí)也有高三壓力太大的原因。 然后所有的希望都?jí)涸诹舜髮W(xué)，勸自己，安慰自己，大學(xué)才是學(xué)本事的，大學(xué)學(xué)好就行了，然而，半夜的時(shí)候，突然就有個(gè)想法：為什么，自己就有信心可以在大學(xué)那么放松的環(huán)境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我糾結(jié)的原因，覺得自己很不成才，很不成才，不爭(zhēng)氣