男 我宅在家里很久了，一直沒怎么出去過，基本上是天天宅在家里。現(xiàn)在我變得有些害羞膽小自卑不怎么敢出去玩，我該怎么克服這些，勇敢的走出去

男 長(zhǎng)期宅在家里，宅習(xí)慣了，嚴(yán)重依賴，該怎么走出去啊？ (匿名)

男,總是一個(gè)人宅在家里，百無聊賴，寂寞空虛無聊，不知道干什么，無所事事，除了手機(jī)就是電腦，再就是出去到處跑?。∨芡昊貋砝^續(xù)煩躁 (匿名)

男 在家宅久了，開始變得社恐，怕人，不想跟人接觸，怎么辦 (匿名)

男 每天在家玩電腦，少與家人溝通，我們與他說話十句答一句，有時(shí)不說，快四十歲了，沒有朋友，天天在家宅著，不想出去

女,你好，我非常 自卑做什么事都做的不好。而且非常要面子生怕被別人 笑話。所以現(xiàn)在膽小懦弱。一天到晚 宅在家里，該怎么才能解決問題呢？

男 在家從不出門.不愿與人交談。 不找工作，不結(jié)朋友，不談女朋友。 天天躺床上，捧著手機(jī)過日子

女 誰和我一樣整天宅在家里，除了玩手機(jī)手機(jī)就是吃飯睡覺

男,28歲,我們是一個(gè)單位的。起初她媽先到的公司，和她媽關(guān)系處的還不錯(cuò)。后來她了進(jìn)到公司，我們成了同事。單位老板為了留住我，開始撮合我們?cè)谝黄?。她媽也同意我們?cè)谝黄?。起初在一起相處的還很不錯(cuò)。但由于經(jīng)常出差，不怎么見面，慢慢的對(duì)我開始冷淡。剛在一起的時(shí)候覺得有說不完的話。開始的時(shí)候她還會(huì)和她媽媽談我倆的事，她媽也在撮合我們?cè)谝黄??？墒呛髞硭龐屧賳査覀兊氖?，她總是沉默。每個(gè)周末都會(huì)去她家里吃飯，然后一起出去。但是只要提到我倆的事，她就沉默。她是喜歡和我在一起呢，還是不想違背父母的意愿？ (匿名)

女 我總在意自己眨眼睛，于是不敢和人對(duì)視 (匿名)