伊_片空白 20172天前在線
2017-07-09 12:02:51
抱抱TA 回復
男 做錯了一件事之后心里很難受,感覺心情堵塞,怎么解決
0個擁抱 9條評論 483次閱讀
網友
心理咨詢師注冊系統倫理規范
2025-03-25 14:48:27
咨詢師王旭東
您好
2017-07-09 12:03:10
咨詢師吳瑩
0 你好,能說一下是具體什么事情嗎?這個事情過去多久了呢?
2017-07-09 12:04:21
咨詢師李志楠
可以用一定心理學方法幫您處理
2017-07-09 12:05:55
咨詢師林芳
0 您好,多大了,做錯了什么事呢?每個人都會有做錯事的時候,有則改之無則加勉,如果一直自己無法釋懷,那是對自己的傷害,是否也是錯上加錯呢,自我原諒,接納自己,才可以成為更好的少犯錯誤的自己,祝安!
2017-07-09 12:06:42
咨詢師李亞輝
0 人無完人,孰能無過,從錯誤中慢慢的成長自己。
2017-07-09 12:14:39
咨詢師唐孝青
你好做錯什么事了呢
2017-07-09 12:16:23
咨詢師李麗
您好帥哥,
2017-07-09 12:25:06
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-09 13:09:59
咨詢師張慶儀
您好!
2017-07-09 14:08:05
心理論壇
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女 愛情事業都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫生,醫生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節,然后我就按照醫生說的好好調節自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業,寒假開學后很忙就沒去看心理醫生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個擁抱 16條評論 935次閱讀 3 元 2945天前

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