女,19歲,為什么我感覺我被針對她們卻說我被害妄想，為什么我為了緩解自己說夢話的問題找心理老師調解她們要說我是嚴重的心理疾病，為什么我受了委屈不能哭她們卻可以肆無忌憚，為什么我思想這么偏激一直在找她們的錯，為什么我說要和她們好好聊聊大家把意見說開就變成了我的批斗大會，為什么我一直不想回宿舍想逃跑，為什么我想哭卻一直忍著哭不下來，為什么我要忍耐就怕在她們面前哭了就是輸了，為什么我總是這么悲觀這么敏感，為什么我和朋友在一起那么開心胃口好，為什么和她們共處宿舍就覺得一切的快樂都是虛假的泡沫，為什么我只是想看她們還能好多久就一直拿我當她們關系的調味劑，為什么她們關系不好了只要一起找我麻煩就又和好了，為什么我忍不了要先離開，為什么只有新學期開始了才能換宿舍，為什么我這么害怕這三個小姑娘，為什么她們總是那么普信還自我中心，為什么只有她們要睡覺了才能關燈才能安靜，為什么我十一點睡她們就要開著燈蹦迪，為什么她們中一個十一點睡就關燈視頻也不外放，為什么她們總是那么神通廣大哪怕匿名抱怨她們也能自己代入知道是我，為什么我現在很累很想休息又不敢回宿舍，為什么我吃不下東西想吐，為什么我希望有人來保護我又不想有人來保護我，為什么我都被她們這樣欺負了在別人面前還要夸她們長的好看，為什么她們在我眼里越來越丑，為什么我的臉色越來越差，為什么我的朋友一旦聯系不上我就驚慌失措，為什么所有的小事都沒有化解全壓在我的心上，為什么我想去醫院看精神科不被允許，為什么我想看心理科也不行，為什么她們中一個人拿自己當年被網暴當擋箭牌可以萬事無憂。如果我是抑郁癥，我也可以像她一樣天不怕地不怕還要人捧著嗎？ 我不可能，因為我天生骨子里就是軟弱的孬種，只會抱怨的廢物，她們也只會因為我有抑郁癥而更加欺負我，因為我有病，所以更加愿意“照顧”我，誰叫我貪生怕死。 謝謝你們看我的廢話，我的黑泥總有一天會淹死我。 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，一會對別人笑回家了就會自己哭，每次我在回家的路上總是會幻想有一些長的像怪物的東西會來追殺我，在學校里感覺所有人都對我有惡意，都是有一定目的的來討好我，我也時常會感覺自己什么都不會做，是個很沒用的人，會自殘會想輕生會厭學，特別嗜睡，記憶力也嚴重下降了還嚴重脫發，家里人都不知道，和她們說過她們說沒事不要去，然后又開始給我施加壓力，我感覺我做什么事都有點不道德，喜歡往別人的視角去感受他們的感受，喜歡先為別人著想，會頭暈有時會耳鳴感覺做什么都累，小時候有過持續的家庭暴力，大概有點陰影 (匿名)

女 高中生，從高一下分班開始，我就被班級冷暴力孤立了，當時我還有個朋友女1她也被孤立了，于是我們同病相憐，我開始覺得她對我很好，但是交往深了后，我發現她對我有很強的控制欲，只要看到我跟別人聊天，她就會突然插嘴，或者直接拉我走，我一天吃飯她也要管，后來我受不了她了，就故意冷落她，然后她就做出了一些偏激的行為，讓我很生氣，我從那時起就有點抑郁了，然后這是我的另一個朋友女2出現了，她對我說她會拯救我，我很開心，以為這樣我就能好了，但是跟她待久了后，我發現她性格有嚴重問題，她比女1還要偏激，只要我跟別人聊的開心，她就會突然生氣不理我，還會把我甩在后面，我們放學后，她會強硬地讓我送她回家，她家離我家很遠，但是她似乎并不在意我的感受，我有一次反抗，她就開始出現極端情緒，我覺得她會打我，但是沒有，最后她把書包一甩，就這樣留我一個人，我走到半路突然就情緒崩潰哭了，哭了很久，最后一個人回到了家，從那時開始我每天送她回家后，都會獨自一人在房間崩潰痛哭，我真的很想死，我不想再經歷這樣的事了，再也不想看到她的臉了，她為什么這么自私，每次我跟她出去吃飯逛街都是我付錢，她從來沒有在乎我有沒有錢，我跟她在一起時因為供她消費，天天節食，那段時間我每天都睡不好，經常半夜就突然醒過來也開始哭，上課時也一直莫名其妙的哭了?，F在我遠離她了，但是沒有一個朋友，我很孤獨。。

女 今年特別不順，發生了很多事情，我什么事都沒做，但發現同學們對我有了看法，開始遠離我，我很難受一直都是受害人，但是總是被人不理解，所以一直郁郁寡歡，很少笑過，排斥社交，對同學有了厭惡心理，獨來獨往，我是不是抑郁了？

女 女 我心態一直不好，因為我努力夠沒有什么效果，班上就有人笑我，我的對手還不斷給我施壓，排擠我，給我精神上的壓力，我的好朋友都超過我了，以前她總玩手機，和我交朋友后，我就幫她改善，但她現在就好像在跟我比一樣，也很少理我，我有心事也不怎么關心我了，我都快崩潰了。

女,16歲,從小被欺負郁郁不樂不愛說話內心低沉整天消極害怕恐懼六年全部是陰影 有極端想法zi殘初二靠著自己努力終于和睦了一點 但也會傷心 性格也變躁了 想砸東西打人 但還是軟弱 從小到大一直忍著 沒有發泄出口 淚失禁情緒高一點就流淚 也沒有底氣 現在初三了分班了很煩好不容易搞的人際關系又淡了許多 下課也不想一個人不想回到曾經 現在也因為一點小事就很煩躁 想沖動但也忍了 也沒有成績。。之前的 軀化體真的難受健忘 也沒心思學 很痛苦 早小被打在家被罵 煩死了好想逃 (匿名)

女,17歲,自從抑郁癥，因為性格被寢室孤立，我打校園電話輪到我的時候被兩個拽姐插隊大干一場后休學，那段陰影我到現在兩年半還沒走出來，每當我回想起來我就會很焦慮痛苦。我每次都會想是不是因為我的人品有問題。所以被孤立，到底是不是我的錯。慢慢身邊的朋友越來越遠，她們都在學校找到了新朋友。不在聯系。我一個人度過了這難熬的兩年半直至今天我還在繼續。期間我轉了五次學校。但是一到學校就抑郁。待幾天就痛苦萬分，次次失敗告終。我不上學，家里人很焦急，我也很焦急。我的未來該怎么辦。親戚街坊也總是說三道四。讓我更加難堪。不敢見人。我媽總是因為我不上學和我大吵。然后我就更加傷心，焦慮。流不完的淚。我想了太多次離開世界。吃安眠藥。撞墻。上diao。但是都沒用。我還是在煎熬的生活著。我也經常做噩夢。害怕心驚。我開始變得自卑。不會與人交流。說話不知道該怎么說。休學后我就在我們家小飯店里當服務員。我說不出口謝謝和不客氣。然后我就該一直想別人是不是覺得我很沒禮貌?？墒俏也恢涝趺淳褪钦f不出口。我也不敢和別人對視。別人和我說話我也不知道怎么接。我常常在想別人是不是該覺得我很傻。我不上學在這當服務員讓別人看到很丟人。那時候我經常這樣想。很難受。我自卑又高傲。我總覺得別人和我說話語氣不好是看不起我。我也經常因為一句話或一個動作想的太多。然后難受好幾天。那段日子我過的真是太痛苦了。我總是很在意別人的看法。我總覺得別人對我的看法不好，很焦慮。我也經常敵對別人?，F在我身邊只有一個朋友。我和她說話總是小心翼翼生怕失去。有時候她不回我信息我就會覺得她是不是不想和我做朋友了?；蛘咚貜偷姆笱艿脑捨揖蜁X得我很尷尬。我姥姥姥爺對他們孫子孫女好的時候我就很討厭我姥姥姥爺。我就會覺得他們不愛我。我和我媽吐槽別人的時候。我媽說我愛說別人壞話。我就會感覺我媽是不是很討厭我。日子一天天重復的過去，我的心如死灰。我失去了這個年紀該有的快樂和活力。我也沒有和別人傾訴過我的心里想法。我每天在那里當服務員給別人端飯，尤其是和我年紀差不多的。我就會很煩，因為太丟人了。而且我見不得她們在這里裝社會，裝的很拽。很瘋就是精神小妹那種。她們說話很拽我就會感覺看不起我。我為什么會這樣 (匿名)

女,14歲,我是一名初二在讀女生。初二上冊因為一些事情去外省封閉學校借讀。初二下冊就回了老家的學校。借讀的學校是封閉的私立學校。那里的規定讓我很反感。老師讓我很討厭。同學也都針對我。說我壞話。甚至于告密一些不好的事情給老師。那時候就有過輕生的念頭。而且借讀也不是我自愿的是父母脅迫我去的。直到下冊我回到了老家。學習狀態也一落千丈。從之前的80掉到了現在的400名。我感覺就是很難受。明明我以前成績也還可以?？偸悄梦覍Ρ?。總是去爭。我感覺很沒意思。我睡不著覺。我睡著了就會做噩夢。反反復復在凌晨醒過來。總是出現幻想。還總聽見很多聲音讓我去死。在過年間。忘記因為什么事情了。我突然就特別難受。心口特別痛。胸口也是。一抽一抽的。腦子也要炸開了一樣。然后突然就看見很多人。對我指指點點。我看見很多很多血還有蟲子。我特別特別的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人攔下了。我真的不知道怎么辦了。之前查出來重度抑郁。醫生給我開的藥也很久沒吃了。這幾天翻看日記。看見了很多很多的亂七八糟的畫。我看不懂上面畫的什么。也不記得自己寫了這些東西。有普通的字。大概是說我是個廢物。說我就該去死。寫了什么很痛。我看不完全。真的感覺特別迷茫。我也不知道該怎么辦。我覺得現在的生活沒有意思。一點意思也沒有。我好像被玻璃罩子罩住了。沒人聽我說話。沒人聽我想要什么。我感覺玻璃罩子越來越小。我好怕我一聲不吭的在里面死掉。最近快要過生日了。家里人送了一堆不喜歡的。我之前也說過不止一次不要浪費錢買我不喜歡的東西。記性也越來越差。我甚至三天內的事情都不記得了。我想要去努力開心起來。我想外出社交。直到我發現自己的改變。我覺得我真的像個瘋子。從前的我有些靦腆但有很多好朋友。我以前暈針也有點暈血。自初二上冊以來。我見到血就會特別興奮。這讓我有點惡寒。甚至跟人起了爭執。我會想要去殺死她。以至于我去自殘。我感覺我腦子可能是有病吧。我這種人就應該得到懲罰。有時候腦子清醒了就發現自己并沒有對不起誰。更沒有做錯什么。但過不了多久又覺得我自己罪大惡極。我甚至會去虐殺小動物。我殺死過兔子。老鼠。我把他們埋了。但我感覺心里很痛快。清醒的時候我又開始痛恨自己。我開始看我從來不看的懸疑恐怖片。我感覺我就是里面的殺手。我開始慢慢帶入進去。這讓我感覺到無比的振奮。有時候我覺得我應該殺死所有和我作對的人。為了不讓自己沖動。我摔杯子砸東西大喊大叫。傷害不到別人我就傷害自己 (匿名)

女,男朋友有偏執性精神障礙，怎么樣分手才能把對他的傷害降到最低。 (匿名)

男 因噎廢食， 吃泡面。 因為要生存所以要吃飯，因為要吃飯所以要吃泡面，吃泡面會有油，吃完飯要刷碗，刷碗需要洗潔精，洗潔精需要買，買需要錢，錢需要掙，掙錢需要勞動， 1.勞動需要交易，交易需要信任，信任需要用良心和人做違背真心的事情 2.勞動需要自己的能力，自己的能力需要適應別人的需求，適應別人的需求那么就不是自己真心去做的。 做違背真心的會產生壓抑，壓抑會有害健康，有礙健康活著不如不活。 想這么多，怎么辦。 (匿名)