給力心理
十年口碑經營
下載APP
周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師三級證在哪補辦
匿名
2017-07-15 15:06:56
2017-07-15 15:06:56
抱抱TA
女 為什么一點小事都能讓我發火？？脾氣越來越大了，我該怎么辦，明知道要改變這暴脾氣的，可一不如意就會來火，一來火什么理智都沒有了，怎么辦
23
0
549
獲得公益心：
-
王金波
暫不支持播放語音 -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
唐孝青
你以前積累的憤怒一直沒有宣泄掉，一旦有事就像個炸彈一樣爆炸了 -
顧曦
有的時候對于負性情緒要合理的排而不要堵。 -
匿名
你們好 -
匿名
我要怎么合理宣泄呢
-
魔王
那些“你好”給自己留些尊嚴吧…… -
許朝輝
您好 -
匿名
是的，我心里有好多好多的不如意，感覺什么都跟我作對一樣
-
匿名
給自己留尊嚴，怎么個說法呢
-
魔王
等你拿
-
汪桂蘭
您好 -
匿名
拿什么？
-
?
生氣是那別人做錯的事來懲罰自己 -
?
拿
-
?
沒有人比你自己更知道你該做什么
-
匿名
是的，我知道我需要改變自己，可是談何容易，心情好時，還好，心情不好時，就不受控制了
-
?
心情沒有什么好不好的，心情你是可以控制，你覺得心情好它就會好的，做自己喜歡做的事，做自己，自己不愿意做的事不用強求自己，不必委屈自己，那么就不會有什么心情好與心情不好了，尊重自己的意愿去行事
-
一夕匕示申
簡單來說就是沒人管得了你了是吧 走政府機關待半年就好了 -
匿名
不，在我的生活里，有太多太多的逼不得已了
-
匿名
意思讓我去監獄里反省反省？
-
匿名
- 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 為什么總是要發脾氣。一點小事就要抓住不放， (匿名)
-
女 脾氣不好怎么辦，動不動愛發火…求賜教
-
女,不管什么事情，只要不和我心意，我就會不高興，容易發火，脾氣相當大 (匿名)
-
女 為什么我的脾氣越來越暴躁，以前對不公平的事，老是生氣！生氣也沒招，慢慢就對不公平的事，不感興趣！不想聽，不喜歡人在跟前給你帶高帽！特別反感，有人對你好！就感覺有那種可憐你的樣子，心里也接受不了！有時候生氣了，一下子就爆發了！我盡量冷靜，心里的火冒的喉嚨了，不說話！我也不想我是怎么了！我也不想這樣！！是不是太自我了，看說說看的多了，活著只為自己！！！怎么能改變一下？ (匿名)
-
女 最近總會因為小事發脾氣，誰說什么只要不和自己心意就生氣，咋辦？ -
女 你好，我想問下我最近脾氣就很大，明明一點小事就會發火怎么回事呀。 (匿名)
-
女 我的脾氣不知道為什么現在越來越暴躁！一點點小事就會發很大的脾氣！而且又是還控制不住情緒要發火！不管對誰都一樣！只要有點不順我意我就很來火！對孩子也是很不耐煩，一不聽話，哭鬧哄不好我就要發火打人有時甚至都想打死他！怎么辦？我這是得什么病了嗎？ (匿名)
-
女,最近脾氣越來越暴躁，對任何人任何事物都能發脾氣。 (匿名)
-
男 之前2015年8月至今，去過3家醫院6家中心，長的十幾次，短的23次，還有一次電話。我會因為一點兒小事而疑神疑鬼，進而勃然大怒。就像截圖那個突然被不理不睬，很氣憤而單方終止。具體問題如下 -
男 妻子離開四個多月了！想她抑郁了四個月怎么辦！能走出來嗎？
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護