永不言敗 20183天前在線
2017-07-16 18:13:58
抱抱TA 回復(fù)
女 心理測試中至重度抑郁怎么辦?是不是真的有抑郁的病了,一點(diǎn)都不樂觀
0個(gè)擁抱 15條評論 679次閱讀
網(wǎng)友
一個(gè)心理咨詢療程要多久
2025-04-05 17:52:52
咨詢師任立東
你好!
2017-07-16 18:14:31
女 心理測試中至重度抑郁怎么辦?是不是真的有抑郁的病了,一點(diǎn)都不樂觀
怎么辦呢
覺得自己很悲觀沒有朋友
咨詢師王金波
您好!
2017-07-16 18:15:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-16 18:15:50
網(wǎng)友
為啥會不樂觀,發(fā)生了什么事嗎
2017-07-16 18:16:21
也沒什么事情
做什么事情都沒什么情緒
網(wǎng)友
看點(diǎn)勵志的書吧
2017-07-16 18:17:57
網(wǎng)友
勵志的故事之類的
2017-07-16 18:18:07
嗯,謝謝
咨詢師李錦云
切換注意力里做點(diǎn)事情。
2017-07-16 18:32:27
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-16 19:41:57
心理論壇
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女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進(jìn)入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué),因?yàn)槭羌依锏拈L女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間,每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時(shí)候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
0個(gè)擁抱 27條評論 1156次閱讀 3402天前
女,結(jié)婚8年以來,媽媽和老公一家的關(guān)系都不太好,覺得老公配不上我,因此關(guān)系一直緊張,生孩子后,一直是自己帶的,因?yàn)槔瞎?jīng)常出差,媽媽也一直在幫忙帶。買房的時(shí)候媽媽還借了些錢給我們。我弟弟結(jié)婚后找借口把媽媽趕了出來,我就把她接到我家,老公也同意。但是媽媽的脾氣不好,也不會為人處事。總是和老公如陌生人不講話,老公也是個(gè)要面子的人,覺得自己熱臉貼冷屁,對媽媽也是眾多怨氣。后來因?yàn)閮鹤釉谟變簣@頭上撞上個(gè)包,老公在家和兒子玩,媽媽看見兒子的頭又撞在地上,開始說了老公幾句,沒想到,老公像是火山爆發(fā)似的,和媽媽大吵了起來,我看她們有動手的趨勢,我只能護(hù)著媽媽,還打了老公幾下,老公說我不分是非對錯,只要媽媽,不要他,一氣之下就走了!其實(shí)老公和我的關(guān)系一直都還可以的,雖然兩人剛結(jié)婚的時(shí)候很窮,但是老公很能吃苦,工資都是交給我,房子和車也都是我的名字,也是別人羨慕的對象!就因?yàn)閶寢寣瞎恢倍伎床黄穑偌由纤X得她為我們家付出了很多,所以總是抱著一種恩主的態(tài)度,。她覺得老公就應(yīng)該對她時(shí)刻感恩,對她畢恭畢敬,凡事都聽她的。之前老公也確實(shí)對媽媽很恭敬,可是媽媽覺得理所當(dāng)然,久而久之,老公也不太搭理媽媽了。就這次吵架,媽媽說我的房子是她的,她付出了多少多少,要我老公滾。老公聽了就更生氣。現(xiàn)在我都不知道怎么辦?媽媽的脾氣是不會改的,她如果會做人,也不至于兒子剛結(jié)婚就被兒子趕出門。老公也不對,他是個(gè)男人,不能對個(gè)老人打罵。爸爸過世了,弟弟不管她,我總不能不管她吧。現(xiàn)在老公和媽媽這樣一吵,這關(guān)系跟緊張了,連帶的我們夫妻關(guān)系也受到影響。想叫他回來,因?yàn)樗麆邮执蛄R我媽,心里有口氣下不去,回來后也不知道怎么跟媽媽相處!不叫他回來,這個(gè)家總不能就這樣散了吧?請幫幫我,我應(yīng)該怎么辦?
0個(gè)擁抱 16條評論 1106次閱讀 2820天前

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