男 以前有過(guò)分手的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)很難過(guò)，可為什么這多年了，現(xiàn)在會(huì)有那種感覺(jué)，自從工作和生活節(jié)奏加快，好像有點(diǎn)不適應(yīng)了，感覺(jué)現(xiàn)在就像是帶著面具生活，有點(diǎn)抵觸人群，為什么，以前不是這樣的，很積極開(kāi)朗的一個(gè)人，現(xiàn)在的我就像是做了什么見(jiàn)不得人的事，抬不起頭生活，感到自己很被動(dòng)的生活。有點(diǎn)自卑了，是抑郁了嗎，一年多了，現(xiàn)在比以前好點(diǎn)了，會(huì)好嗎，我想自己戰(zhàn)勝自己，想想自己這狀況有人理解多好。我是一個(gè)比較要強(qiáng)的人，軟弱懶惰不是我啊，可有時(shí)就是感到很脆弱，想有人鼓勵(lì)。很迷茫很被動(dòng)，誰(shuí)有經(jīng)歷過(guò)嗎？