男,17歲,我受不了別人說我不好,比如說我長得不好看,我就會較真一晚上我怎么不好看等等,我懷疑我有病
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網(wǎng)友
鄭州心理咨詢榮幸金水在
2025-03-30 18:42:51
我是女的,我很沖動做事意氣用事不考慮后果,討厭別人說我,我會覺得很急躁,我很怕別人對我有意見印象不好,我極力想維系我的形象必須完美
我耿耿于懷與別人口中的我,無法自拔,并且我受不了別人拿我和別人比較,我也會自己比較覺得自己什么都不如別人
我怎么才能不介意別人說我的不好呢?比如別人說我丑,我該怎么才能平靜對待