21 ，女 每天晚上本來(lái)都是很想睡覺(jué)很困了，可是聽(tīng)到一點(diǎn)點(diǎn)聲音，非常非常小的聲音就會(huì)睡不著，感覺(jué)很敏感，老是睡不著，每天都很痛苦，真不知道怎么辦了，

女,26歲,自從2013和2014連續(xù)幾次失敗的感情經(jīng)經(jīng)歷后性格變得沒(méi)那么溫和外向，不再那么可以隱忍，體重增加了10斤，總感覺(jué)情感依賴上有缺失…想改變自己目前的心理狀態(tài)，因?yàn)闀?huì)時(shí)不時(shí)狀態(tài)很不好不想起床不想洗漱…想找個(gè)資歷高最好有海外背景的咨詢師進(jìn)行一些系統(tǒng)的咨詢，但我先得嘗試一下看自己覺(jué)得有沒(méi)有用。