給力心理
網友
電話客服心理學
2025-03-28 07:45:55
咨詢師王金霞
您好
2020-07-03 09:51:10
您好
咨詢師伍鳳芝
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你好，生氣易怒既有性格的原因，更有長期壓抑后的憤怒點的爆發。如果壓抑太久又沒有釋放出來，身體他就會向你發出一個信號，告訴你不要再壓抑自己，身體堅持不住了。
2020-07-03 09:53:02
咨詢師魏巍
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你好，可能之前積壓了很多的情緒，不能很好的表達出來
2020-07-03 09:53:27
反正最近開始只要因為一點小事生氣以后身體立馬就出現癥狀胸口疼或者吐
咨詢師曹春艷
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你好，似乎你被憤怒掌控了。憤怒是否會讓覺得你更有力量呢？
2020-07-03 09:55:18
不會讓我覺得更有力量反而讓我覺得我很失敗
我為什么就做不到控制自己的情緒
咨詢師任海濤
您好
2020-07-03 10:08:34
網友閉嘴℡
心平氣和去溝通一下
2020-07-03 10:08:40
咨詢師陳明
您好，情緒，越控制越嚴重是嗎？
2020-07-03 10:08:42
咨詢師陳明
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可能更多需要疏導。詳細咨詢，可點擊我頭像
2020-07-03 10:09:08
咨詢師王 宇
你好
2020-07-03 10:09:11
網友星月
您好
2020-07-03 10:27:05
咨詢師李艷紅
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生氣也是你想解決問題的一種方法，只是這種方法太傷身體，效率又不高，那么我們是不是可以換其他的方法來解決問題呢？
2020-07-03 10:48:10
咨詢師黃冉昕
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你好，你這個情況主要是因為生氣沒有發出來，之后情緒郁結而導致的身體反應，你需要對你自己的情緒有所了解，并且學習到要怎么更合適的來表達和宣泄你的情緒，看來目前僅僅靠忍著已經不起作用了。
2020-07-03 11:12:31
咨詢師蔡曉梅
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你好，感受到你的情緒和疼痛，或許，面對和梳理自己的情緒，剛好是你當下的一份功課。
2020-07-03 11:34:06
咨詢師國云霞
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可能就是我們太想控制和壓抑自己的情緒了，以至情緒被壓抑在身體內，有效的宣泄和疏通
2020-07-03 12:03:58
