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匿名
2020-07-03 11:15:08
抱抱TA
男 我有時候會特別沮喪,感覺全身都沒勁,吃飯也沒有胃口,也不想社交;有的時候會因為別的說的一句話或者一種行為特別生氣,就特別暴躁,想把周圍的東西全部都砸碎,我也不知道我這是怎么了,想問問
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獲得公益心:
王 宇
你好
蔡曉梅
你好,父母關系如何?你是否最近經歷了些事情。
稀 ? .
有點缺乏安全感,多做點自己喜歡的事
稀 ? .
敢于去社交,沒什么大不了
國云霞
你好,你多大了,這種狀態多長時間了?
陳明
您好,您多大了,這樣多久了呢
任海濤
您好,您想未來的生活是什么樣子的?
匿名
比較沮喪的時候好像是去年秋天冬天的時候
陳明
您多大了,發生過什么事情開始的呢
匿名
我現在20歲,父母關系不算特別好吧,應該就是我奶奶去世之后然后我爺爺也去世之后才有點發現
匿名
這種狀態大概半年多了
匿名
未來的生活我不知道,我挺迷茫的
稀 ? .
多出去做點自己喜歡的事,不要把注意力全部放自己身上
稀 ? .
迷茫什么鴨
稀 ? .
才二十歲
黃冉昕
20歲在大多數人看來都是青春年少的好年華,但是對于你來講,卻如此的難受,不容易。有可能是家里人相繼去世的一個反應,也有可能呢是跟你的性格特征有關,具體是什么原因呢?我很愿意和你一起探索和了解在你的身上到底發生了什么,我有什么可以支持到你的。
匿名
我本身算比較內向的,有時候做事很偏執,有強迫癥和潔癖,強迫癥這個從小有,我現在回想起來看到什么不整齊的東西都會很不舒服,上床睡覺之前拖鞋必須得擺正,現在我認識到了這個偏向,所以我會慢慢引導自己去不那么強迫自己,但是有很多事情還是有強迫癥的影子,做一件事我得反復確認它不會出錯,就算是很簡單的算術題也會驗算很多遍,我做事就很慢
黃冉昕
是的,也是因為這樣,所以才讓你對身邊的環境以及你自己的情緒都有很強烈的希望能夠控制的期待和要求。可是,越想控制卻越控制不了,這讓你非常的抓狂。你之前有找過心理咨詢師來幫助你嗎?
匿名
沒有咨詢過
匿名
也不知道怎么辦
匿名
有時候出去運動下會好一點,有時候就干脆不想出門,就算出門運動也沒有勁
黃冉昕
運動或者是出門,的確會緩解一些些你的焦慮情緒,但是治標不治本,建議你可以去找一位你比較信任的咨詢師,一起對你的狀態做工作。
匿名
我也不知道該怎么辦了
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男 經常感到暴躁,經常因為一點小事生氣,悶悶不樂。又破壞的沖動,對未來感到沒有希望,每天都沒精神,睡眠質量不好,這是什么癥狀啊
(匿名)
男 早上起來很平淡并沒有什么感覺,個人感覺自己對什么都沒有興趣,容易怒,但是一般又很難生氣,有時候又非常冷漠,會無緣無故的興奮,又有時會很低落,覺得一切都沒有意義,大多數時候是感覺很平淡,對不認識的人疑心很重,稍微有點不對,就感覺他或者他們都在欺騙我。很容易暴飲暴食,總感覺腦袋里蒙著一層紗布似的,記憶力也很差,一著急很容易就忘記剛剛才做過的事,等想起來了就會生氣。經常會感覺頭疼,有的時候感覺像是在腦袋里面抽筋出來一樣,一條疼,有的時候有感覺是脹痛,很難說清楚,基本上是隔幾天就會疼
女 情緒突然變得很暴躁自己都控制不住,一天到晚不做事都很煩,特別想大哭一場,對男朋友總是不耐煩,不想吃飯不想動,一想到就要工作了會更煩,有點想死,總是很抱怨,總是想到傷心的事,是怎么了?
(匿名)
男 最近總是特別暴躁 想打人 想砸東西 感覺屁大點小事不順心了 都很生氣 點火就著 有時候莫名其妙就很煩躁 很生氣 氣的都有點喘不上氣 直哆嗦 睡覺總是做夢 而且特別輕 有一點聲音都容易醒 和家人也發生了很大矛盾 感覺以前脾氣很好啊 就最近一兩年吧 不知道為啥 應該怎么辦啊
男 容易突然暴躁,上一秒好好的,突然會想到讓自己難受的事情,然后情緒激動,自己沒辦法掌握,生活受到了很大的影響
(匿名)
我很暴躁,狂躁,常常會沒有原因的煩躁,而且感覺身邊有一切聲音,人都是煩的,煩的時候會砸東西。我不會對朋友生氣,無論發生了多大的事,但是會對家長生氣,事后很愧疚,但只是一時。我每次和家長吵架,就會流眼淚,就是自己就留下來了,我還是個男的,一直都是我在妥協別人,把微笑留給別人,可沒人理解過我,他們都不在意我。我害怕在公共場合說話,表演啥的,很自卑,感覺什么都做不好,我學過音樂,美術,舞蹈,到現在什么也不會,一事無成,學業也就呢樣,而且很想找個沒人的地方,自己待著
(匿名)
男 最近煩躁,動不動就想發火,心里也說不出什么?還有其他原因,比如說老婆,這一年多老是圍繞著一個話題,說我的家人沒把她當自己人看,也不能聽我說話,一說話就吵架。兄弟呢?自己親戚,現在也不和我說話了,也沒說過什么啊!?就是不說話了,我感覺我做人真太失敗了,還有我發現我精神上好像也有問題,就像神經病一樣,我說前言不搭后語,什么話不經過腦子,脫口而出。
男,27歲,最近很暴躁,別人說我一句不好就急眼了。還做事沒興趣,總想出去玩
(匿名)
女 我希望得到很多朋友。但是又怕別人看不起因為我的家庭條件很差
(匿名)
女 還有四天高考,感覺現在坐立不安吃不下飯,從高二開始測的抑郁癥的測試題從輕度到現在的中度,現在總想哭,看見我弟弟還很不順眼,學習也學不下去,想著要好好學習但聽不下去課,怎么辦
(匿名)
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男 我有時候會特別沮喪,感覺全身都沒勁,吃飯也沒有胃口,也不想社交;有的時候會因為別的說的一句話或者一種行為特別生氣,就特別暴躁,想把周圍的東西全部都砸碎,我也不知道我這是怎么了,想問問
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