因?yàn)橐咔樗栽诩疑暇W(wǎng)課已經(jīng)一個(gè)多月了，一開(kāi)始還是挺快樂(lè)的，但是時(shí)間久了就開(kāi)始對(duì)任何事物失去興趣，出現(xiàn)厭食癥，身體很疲憊，腦子總是出現(xiàn)些奇怪的畫面甚至?xí)新曇簦袝r(shí)也會(huì)有些我不應(yīng)該想的想法出現(xiàn)，后來(lái)越來(lái)越嚴(yán)重，漸漸的就質(zhì)疑活著的意義，有自殘的行為，現(xiàn)在日常里完全沒(méi)有任何感興趣的事了 (匿名)

我現(xiàn)在還在上學(xué)，我也有許多煩心事，比如成績(jī)、手機(jī)帶來(lái)的樂(lè)趣，使我無(wú)以自拔（有點(diǎn)夸張），對(duì)了，還有生活的瑣事等等等等……這幾天我?guī)缀趺媾R絕望的狀態(tài)（是不是氣氛突然低沉）每天都想放棄，想要努力，每天看著心靈雞湯，卻在懷疑人生，每天看完勵(lì)志視頻，做到板凳上，卻不能停留一分鐘，就走開(kāi)了呢？沒(méi)為父母做些什么，卻總想發(fā)脾氣……我真得好討厭現(xiàn)在的我自己！好討厭！ (匿名)

女 本人學(xué)生，因?yàn)橐咔樵谏暇W(wǎng)課已經(jīng)有三個(gè)月了，但是因?yàn)樵诩遥铱偸强刂撇蛔∽约和媸謾C(jī)，導(dǎo)致我將近2個(gè)月的網(wǎng)課都沒(méi)有上（我們學(xué)校的網(wǎng)課安排是視頻，不是直播）。現(xiàn)在準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)了，我網(wǎng)課沒(méi)上，作業(yè)沒(méi)寫，感覺(jué)自己已經(jīng)廢了。主要是平時(shí)在學(xué)校好好學(xué)習(xí)時(shí)，我的成績(jī)基本排在年級(jí)前十，老師對(duì)我期望也大，我所在的班級(jí)是重點(diǎn)班，上課速度很快，我兩個(gè)月沒(méi)學(xué)肯定追不上，現(xiàn)在感覺(jué)自己親手毀掉了自己的學(xué)習(xí)，毀掉自己的未來(lái)，很崩潰，不想去上學(xué)，可是不上學(xué)又不知道能做什么人我（沒(méi)有其他特長(zhǎng)，只會(huì)學(xué)習(xí)）。現(xiàn)在已經(jīng)好幾宿睡不著覺(jué)，我該怎么辦？ (匿名)

女 最近因?yàn)橐咔榈挠绊懳叶紱](méi)有上過(guò)網(wǎng)課，也沒(méi)交過(guò)作業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，可我有點(diǎn)不敢去學(xué)校，現(xiàn)在一直在拖延，一拖再拖，而且我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我做的卷子已經(jīng)好多我都不會(huì)，我更不敢去學(xué)校，我怕開(kāi)學(xué)考試我成績(jī)太差，老師會(huì)說(shuō)我沒(méi)有用功，還有之前在家考試我都有作弊現(xiàn)象，現(xiàn)在這種情況下我什么也不會(huì)了，我更加不知道怎么辦？我不想讓老師對(duì)我失望，同時(shí)又恨自己沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在不知道怎么辦，我不想上學(xué)了，我是一個(gè)九年級(jí)的學(xué)生，去年因?yàn)榭荚嚥焕硐胱鲞^(guò)一級(jí)，今年的我一開(kāi)始很努力，可是慢慢我也就不想努力了 (匿名)

女 剛上大學(xué)，覺(jué)得自己快要抑郁了，覺(jué)得沒(méi)人能理解自己，不說(shuō)他們非問(wèn)，說(shuō)了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺(jué)好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說(shuō)會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒(méi)去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開(kāi)自己的心結(jié)，但感覺(jué)他們都很忙，聽(tīng)我說(shuō)也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說(shuō)有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺(jué)自己畫了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒(méi)意義，就算活著也沒(méi)有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國(guó)實(shí)習(xí)，有向往過(guò)，但是感覺(jué)去聽(tīng)口語(yǔ)課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺(jué)自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說(shuō)我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來(lái)我也覺(jué)得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 我是在校學(xué)生，最近不知道怎么回事，總是特別煩，討厭跟別人說(shuō)話，討厭舍友，討厭學(xué)習(xí)，總之對(duì)生活一點(diǎn)激情也沒(méi)有，整天渾渾噩噩，本來(lái)以為是因?yàn)榭荚噳毫μ螅墒强纪暝嚵艘琅f提不起精神，我真的不知道該怎么辦。自我感覺(jué)有點(diǎn)抑郁癥，跪求大家?guī)椭?(匿名)

女 我今年高二，因?yàn)橐咔椋栽诩疑险n，后來(lái)的網(wǎng)課我不好好上，好多都聽(tīng)不懂，不知道為什么，我開(kāi)始變得很怪，我想和父母好好相處，但是我卻總是莫名其妙就會(huì)感到不快樂(lè)，不想去理父母，我不知道我是怎么了，很難受，只有在上網(wǎng)課，玩游戲，看書，玩的時(shí)候，我能感到一絲開(kāi)心，可是過(guò)后，我依舊會(huì)很難過(guò)，感覺(jué)很空虛，我不知道我到底怎么了，我好難過(guò)。我甚至不想開(kāi)口說(shuō)話，我只想一個(gè)人待在屋里，不管任何事，只沉浸自己的世界里。 (匿名)

女 18歲，現(xiàn)在大一。疫情期間，上的網(wǎng)課。每次一聽(tīng)到手機(jī)因?yàn)榻邮艿较⒍饎?dòng)的聲音我就覺(jué)得胸悶，恐慌，喘不過(guò)氣來(lái)，想大喊大叫，想摔手機(jī)。最近越來(lái)越吃不下飯了，每天一聽(tīng)到爸爸媽媽問(wèn)“你還吃嗎？你就吃這么點(diǎn)嗎？”“吃點(diǎn)東西吧？”就覺(jué)得煩躁，太吵了，別問(wèn)了，放過(guò)我吧，現(xiàn)在連吃飯對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一種負(fù)擔(dān)。有時(shí)會(huì)莫名其妙崩潰大哭，我也不知道我在為什么哭，可是眼淚就是止不住，哭的時(shí)候心臟也總是揪著疼，我給同學(xué)說(shuō)我最近狀態(tài)很不好，他卻說(shuō)我只是在逃避學(xué)習(xí)，讓我堅(jiān)持堅(jiān)持，我何嘗沒(méi)有在努力在堅(jiān)持啊，可是我真的不知道怎么了，教學(xué)視頻反復(fù)看好幾遍也不會(huì)做題，網(wǎng)上考試好幾次都不及格，我覺(jué)得我這樣就快要被勸退了，一想到那注定沒(méi)有一個(gè)好結(jié)局的未來(lái)，我就覺(jué)得我現(xiàn)在所有的掙扎都是沒(méi)用的，為什么一定要堅(jiān)持呢？為什么所有人都在叫我堅(jiān)持呢？我真的堅(jiān)持不下去了啊，放過(guò)我吧 (匿名)

女生，獨(dú)生子，大三學(xué)生，戀家情節(jié)極其嚴(yán)重，從小到大去外地上學(xué)離開(kāi)家之前一定會(huì)焦慮到頭暈惡心，一想到離開(kāi)家就傷心難過(guò)。 發(fā)帖的導(dǎo)火索是和我關(guān)系很好的表姐邀請(qǐng)我去云南找她玩，我迫于我們之間的關(guān)系答應(yīng)了，可是旅途很長(zhǎng)所以我肯定是要離家很多天的，剛從外婆家回來(lái)的我真的是滿心絕望，難受的睡不著，真的真的死都不想離開(kāi)家。 我刻意鍛煉過(guò)自己，初中主動(dòng)去外市上學(xué)，高中如上，大學(xué)也離開(kāi)了家，可是這個(gè)毛病反倒是越來(lái)越嚴(yán)重，感覺(jué)自己完全離不開(kāi)家，真的好絕望，百度到這個(gè)app特來(lái)求助一下，求問(wèn)這種情況該怎么解決呢(下周就要去云南了啊啊啊啊啊難受死我了啊啊啊啊啊) (匿名)

男,我嘴巴笨沒(méi)啥太多話題女朋友跟我異地戀分手了還能挽回嗎 (匿名)