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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
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服務
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99%
好評
咨詢
問
杭州什么心理咨詢醫(yī)院
快樂
2020-07-15 13:34:58
抱抱TA
壓抑,難過,會有不舒服的感覺,想自殘,有嚴重的
抑郁癥
和
焦慮癥
,但我恢復的很好,基本差不多靠自己痊愈了,藥也在慢慢減就要沒了,加油
14
3
515
獲得公益心:
快樂
王金霞
您好
快樂
你好
魏巍
你好,心理疾病是可以通過科學的治療痊愈的,加油!
李鳳秋
您為你的逐步康復加油!
張慶儀
您好
李鳳秋
您好!為你的逐步康復加油!
張慶儀
為您高興,加油!
毛慧穎
你好
H(_)
加油!
曹春艷
你好
雨軒心語
你好
陳國民
加油!
陳國民
祝賀!既使嚴重的抑郁癥和焦慮癥,只要堅持治療,也是可以痊愈的。能堅持下來,確實不易!真了不起!給你點贊!
王 宇
你好
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從一年前開始整個人就高興不起來,不想跟外界聯(lián)系,不想見人,去醫(yī)院檢查為抑郁癥,醫(yī)生開了藥目前吃了有大半年了,可是狀態(tài)還是沒多大改變,有沒有抑郁癥康復的啊?你們是怎么走出來的?給點經(jīng)驗讓我早日擺脫抑郁吧!
(匿名)
女,17歲,抑郁癥但是最近感覺自己好像好了已經(jīng)三四天沒有感覺到一點的痛苦了要么開心要么暴躁是準備恢復了嗎?
如果有抑郁,焦慮的可以私聊我 我之前屬于挺嚴重的,現(xiàn)在正在慢慢恢復, 希望提供一些建議,可以幫到你們
女 之前在精神科確診重度抑郁癥,現(xiàn)在自我調節(jié)到差不多痊愈了,吃飯睡覺社交都完全沒有問題了,每天心情都比較平靜,幻覺也沒有了,也不會想死了。現(xiàn)在我大概是這種心態(tài)吧:我確實沒什么用,但是慢慢努力會好起來的。就是之前開的藥其實我就只吃了一兩片然后就不吃了,現(xiàn)在就有點擔心沒好全或者轉燥…有沒有懂這方面知識的人來解答一下?
(匿名)
女 我有重度焦慮癥和抑郁癥,現(xiàn)在恢復的不錯,我不想自殘,還對未來充滿希望,我快可以去讀書了,我知道愛我的人很多
女 我吃了三個月以上的藥了,中間病好轉了一段時間,但現(xiàn)在感覺又惡化了,也沒有做檢查,現(xiàn)在是抑郁癥
女,幾年前我是確診中度抑郁,我也不確定是不是真的抑郁還是誤診,就這么一直在家呆到現(xiàn)在,中途有嘗試融入社會,還是失敗告終。現(xiàn)在的狀態(tài)感覺是好一點了,卻又沒有什么實際的變化,我不會像以前那樣很難過經(jīng)常哭,也沒有那種絕望的要死的感覺,但是會很累,做什么事都很累,收拾屋子都能讓我感覺精疲力盡需要休息好久,不是身體的累,感覺是在消耗我的動力,我需要休息很久才能攢那么一點點的動力,我不知道怎么恢復,也不知道自己怎么了,我感覺自己什么都做不了好像以前抑郁狀態(tài),可是心里覺得和以前不太一樣,我有感覺自己好了,沒有那么痛苦,只是累。我想過是我這么想給自己找的懶得借口,潛意識就是想懶,但真的有人懶成這樣嗎,這讓我覺得不對勁。
(匿名)
男,33歲,曾經(jīng)我是個抑郁癥患者,從第一次發(fā)病到確診到自我斷藥治療,這個過程真的很難,我從來沒有想過有一天我會患上這種疾病,因為我覺得我自己一直挺堅強,直到后來我發(fā)現(xiàn)其實患這種疾病跟堅不堅強并沒有多大關系。你以為你能扛,不代表你真的能扛,因為它展現(xiàn)的是一種生理癥狀,和其他的疾病癥狀一樣,就實實在在的擺在那里。? ? ? 我相信每一個抑郁癥患者對于第一次發(fā)病記憶一定非常深刻,一種無法描述的突然間情緒低落,這不是一般的低落,而是突然間墜入深淵的感覺,伴隨著一種難以名狀的恐懼,胸悶氣短,身體無力。它在極短的時間之內發(fā)生,非常突然,毫無準備。而自殺念頭不一定是在第一次出現(xiàn),我記得我是經(jīng)歷過幾次之后才有的,就像有一個不是自己的聲音告訴自己應該去死,但我的理智依然存在,讓我突然變得警惕起來。? ? ? 時刻伴隨的悲傷以及低落情緒,任何事情失去了興趣和動力,無法感受快樂,失眠,記憶力及大腦思維能力極差,這種情況要驅動一個人去做一些事情,真的特別難,盡管如此,希望你還是不要放棄自救的信心和勇氣。? ? ? 如果你正在經(jīng)歷抑郁癥的折磨,這篇文章是寫給你看的。? ? ? 因為我曾經(jīng)和你一樣,但現(xiàn)在我已經(jīng)感受不到癥狀。? ? ? 如果你的抑郁癥嚴重的話,是一定要吃藥的,雖然說藥不能讓你康復,但它通過控制癥狀,可以有效得避免做出極端的事情。? ? ? ?在我的公眾號上,我從今年九月中旬就在記錄我的整個的康復過程。? ? ? 畢竟確診后也不能上班了,其實不能上班對我來說是一種解脫,因為再也不必一邊忍受折磨一邊強撐工作,也算是有了一個可以不用面對工作的理由,何況事實上當時我已經(jīng)沒有了基本的工作能力,只能在出租房躺著,雖然癥狀很折磨人,但我也終于可以休息了。? ? ? 所以我覺得有的時候真的沒有必要強撐,因為其實能不能撐得住,不是自己能說了算,只要這個癥狀就來了,就必須得面對。? ? ? 后來因為我很抗拒藥物,并且也不想忍受藥物帶來的不良反應,在服藥半個月之后,我開始斷藥,并且通過堅持大量的騎行運動以及保持寫作的習慣,慢慢在恢復,雖然過程當中也有過反復,到了第四十天的時候,我確定自己不用通過堅持運動也不再出現(xiàn)反復和癥狀,直到現(xiàn)在我感覺也非常好。
剛才求助一個老師說讀書傷春悲秋的,她說她女兒武漢大學畢業(yè)就讓她學的工科不學文科。不讀那些文學書。可是我讀了這么多年書發(fā)現(xiàn)人生更加豐富,另外一個老師問他讀書有用么?他說一個人書癡格局胸懷也不會小。是這樣嗎?讀書怎么跟格局胸懷扯上關系了?
(匿名)
不知道大家有沒有遇到這么個情況:比如你強烈追求某個人,并非暗戀,卻被旁人斥責與嘲笑:‘你看那個人成天追著一大男人跑,成何體統(tǒng)’
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