女,我有社交恐懼癥狀：愛臉紅，緊張，發抖，近幾年書寫也變得很困難，只要做握筆動作手就會抖動很厲害，現正在學習用左手寫字。到三甲醫院神經內科看過，只開了“舍曲林”一類的藥，服用半年有緩解。覺得人生真是沒有希望了，只有治好以上毛病才會感受快樂。,另外想問心理咨詢必須是去面對面干預，還是可以不用出門通過電話或在線也可以？請回復，急！

女 感覺自己有赤面恐懼癥，還有抑郁癥，很自卑不夠自信，感覺從小都有了，有時候跟別人說話不自覺的臉通紅通紅的，很尷尬，要是別人的焦點在自己身上也會通紅，生活里有很多解不開的結，也沒有傾訴的對象，也沒人理解，記憶力也很差，有時候很想大哭一場，可是又想變的堅強，壓在心底很難受透不過氣，有時候大腦跟漿糊一樣，語無倫次 (匿名)

男 我從小就有社交恐懼心理，只要我在和自己不熟悉的人群中時。我會非常的不安。在陌生人群中有人跟我說話就會緊張，心慌，我從小家庭獨處，童年時沒有同伴。上學時不敢主動提問和回答。畢業后到社會上去打工。和比較嚴厲的上司交流也會緊張，和異性相處會臉紅，后來慢慢的我自卑，內向，三個月前有過幾次驚嚇后出現了經常性和持續性的癥狀，心慌胸悶，心慌氣短，身體乏力，沒有食欲，飯后打嗝，頭暈頭痛，失眠多夢，胸口痛，偶爾莫名出現手腳發抖，請問醫生我該怎么做才能痊愈。現在服藥兩個月。癥狀有點好轉，藥物是阿普唑侖片和鹽酸丁螺環酮片

男 有點抑郁癥和社交恐懼癥，不喜歡和人親近，別人靠我太近會緊張的喘不過氣，還會發抖怎么回事

男 祝各位老師網友春節快樂！雖然我有很嚴重的社交恐懼癥 非常害怕人 跟人說話會臉紅緊張不知所措心里害怕 出現這種情況后會想不開覺得丟人然后抑郁很久

女,本來就內向，前幾年開始害怕和人接觸，會緊張臉紅，都有吃面恐懼癥了社交恐懼癥也同時存在，真要瘋了，有時候都不知道自己緊張啥，突然遇到熟人也會臉紅，接觸陌生人也不是人人都會緊張臉紅 (匿名)

女,33歲,感覺自己常年有社交恐懼癥，不管對面熟人還是生人都會莫名的緊張，臉紅，不知所措的表現讓我痛苦不堪 (匿名)

男 有社交恐懼癥然后每天為這事焦慮的要死。每天都緊張不開心

男,47歲,尊重別人，是一種修養，更是一種美德。 尊重別人，是一種修養，更是一種美德。 (匿名)

女 我不知道為什么我每天都想見到一個男老師，見不到就不開心，別人跟我說話也愛答不理，總想和他說話，和他聊天，不開心的事情都想跟他說 (匿名)