我最近總是莫名的害怕害怕自己一個(gè)人待著怎么回事呢？

女 在很正常的情況下，我感覺(jué)很害怕，我不知道自己害怕什么，這種感覺(jué)讓我很不舒服，我突然就感覺(jué)自己很孤獨(dú)，很不安全。 (匿名)

女 總感覺(jué)屋子里有別人，有時(shí)候會(huì)聽(tīng)見(jiàn)別的聲音，特別害怕，感覺(jué)要瘋掉，放過(guò)我吧，就像在一個(gè)黑色的地方，什么都看不見(jiàn)，無(wú)知感令我害怕，我看不到希望看不到未來(lái)，消失多好啊，對(duì)所有人都好，感覺(jué)活著沒(méi)意義，沒(méi)人管關(guān)心，到頭來(lái)都是一個(gè)人

女 我進(jìn)入到一個(gè)房間時(shí)總要先檢查確保里面沒(méi)有人，沒(méi)有異常。別人突然出現(xiàn)或是突然叫我會(huì)讓我嚇一大跳甚至叫出聲。我一個(gè)人待著時(shí)會(huì)反復(fù)檢查周圍有沒(méi)有人。我總是會(huì)想象會(huì)有壞人突然出現(xiàn)，來(lái)傷害我。我平時(shí)是比較內(nèi)向，少言的人。我特別渴望真正的友誼，渴望別人的關(guān)心。可是我的父母都很愛(ài)我，尤其是我母親對(duì)我特別好。我的家庭也算是美滿，雖然不怎么富裕。我不知道我為什么會(huì)這樣，不能像其他人一樣無(wú)所顧忌的說(shuō)說(shuō)笑笑，不夠陽(yáng)光。我很想知道我這種情況的形成原因以及改善方法。

女 我不知道，我不知道自己在害怕什么，每次一個(gè)人的時(shí)候，我就特別害怕，但我不怕黑，啥都不怕，卻又害怕什么 (匿名)

男 在平常我會(huì)和正常人一樣，聊天，玩，但是在一個(gè)人的時(shí)候，我會(huì)感覺(jué)到迷茫，也會(huì)因?yàn)橐患苄〉氖潞蛣e人爭(zhēng)吵甚至傷害別人，等這事過(guò)后，又會(huì)感到后悔，身后有什么動(dòng)靜就會(huì)以為別人來(lái)報(bào)復(fù)我，我會(huì)感到很害怕，又時(shí)和別人起矛盾了，我就會(huì)想他們會(huì)叫人來(lái)打我，然后我就會(huì)在身上準(zhǔn)備什么提防他們，甚至?xí)杏X(jué)周圍的人再說(shuō)我壞話，我容易惱怒，說(shuō)話不經(jīng)過(guò)腦子，就說(shuō)去了，然后就會(huì)感覺(jué)到自己有多么愚蠢，我甚至懷疑我有病，但我又感覺(jué)我很正常。 (匿名)

我感覺(jué)我是個(gè)壞人而且從小就覺(jué)的

女,18歲,總感覺(jué)身邊的環(huán)境對(duì)我不友好但是朋友都不這么認(rèn)為而是覺(jué)得我魔怔了。 現(xiàn)在我該怎么辦？ (匿名)