最近壓力太大了,感覺(jué)自己還沒(méi)用,就是個(gè)廢物
6個(gè)擁抱
38條評(píng)論
563次閱讀

網(wǎng)友
傾心您需要的在線(xiàn)心理咨詢(xún)平臺(tái)
2025-03-26 05:37:52

咨詢(xún)師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)您多大了?
是哪方面的壓力呢?
非常理解您的心情。
其實(shí),任何人都會(huì)遇到問(wèn)題,有些人遇到問(wèn)題解決了,而有些人沒(méi)有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么,我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們1生走過(guò)的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來(lái),勇敢的去面對(duì)。
當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有1天會(huì)屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無(wú)窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2020-07-27 22:21:38
你好
今年14

咨詢(xún)師陳國(guó)民
0
壓力太大了,就會(huì)出現(xiàn)各種想法和感覺(jué)。覺(jué)自己沒(méi)用、是個(gè)廢物,就是壓力太大的反應(yīng)。一旦壓力緩解了,這些想法和感覺(jué)也就消失了。所以,你現(xiàn)在需要減壓了
2020-07-27 22:23:49
有哪些減壓的方法呢
家長(zhǎng)管的太嚴(yán)
啥都做不了
我想自己逛一次街,沒(méi)有別人煩
準(zhǔn)確的說(shuō)啥事都行,只要他們別管
他們要是聽(tīng)的話(huà)就好了
每次都說(shuō)為我好
成天就是學(xué)習(xí)
他們偷看我手機(jī)
他們窺視我隱私
額
好的
我試試
謝謝大家
等我好消息