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林芳心理咨詢師 60歲
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無錫心理醫(yī)生治療心理咨詢
戴森
2020-07-31 17:55:11
抱抱TA

女 一直以來,可能由于自身原因受原生家庭影響,我可能缺少愛,不會關(guān)心別人,有點(diǎn)冷血,不喜歡和別人講話,我在聽對方講話,但我不知道該怎么回應(yīng)別人講的話,害怕別人對我誤解,我知道自己想要什么樣的生活,其實(shí)我現(xiàn)在得生活一點(diǎn)也不如意,身邊的人很少,沒有過成自己喜歡的樣子,還被許多人誤解,我害怕世俗的眼光,在乎別人對我的看法,有點(diǎn)自我為中心,別人講話,沒有朋友,不會聊天,很多時(shí)候喜歡獨(dú)處,可也有時(shí)候感覺很孤獨(dú), 我真的很想做一個(gè)不在乎世俗眼光的人,可我做不到

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  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,成長到內(nèi)心強(qiáng)大和獨(dú)立需要時(shí)間,順其自然
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • ?趙老師的頭像 ?趙老師
    ??您好,我是心理咨詢師趙老師,擅長處理心理問題,希望幫到你…據(jù)您所說,有一定自卑感,和社交恐懼,有需要聯(lián)系我,希望幫到你
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述,您很有覺察力。您感覺做不到,可能是需要一個(gè)過程才能做到。回憶一下,您曾經(jīng)做的比較成功的事情,幾乎都是持續(xù)思考實(shí)踐修正不斷累積的結(jié)果,您看呢?
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    [握手][握手]
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,你內(nèi)心其實(shí)是很期待自己完美的是嘛?
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你很在意別人的眼光,這樣會很心累的,理解你內(nèi)心的孤獨(dú)感,很愿意做咨詢幫助你進(jìn)一步覺察自我做個(gè)人成長。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    晚上好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    總是在意別人的眼光,會讓我們很累,可是我們又不知道如何改變,是這樣?
  • 榮榮咨詢師的頭像 榮榮咨詢師
    是的,原生家庭對我們的人格和生活帶來很大的影響,很多影響都讓我們難以擺脫。正好今天收獲了一個(gè)詞,跟你分享:“管狀思維”。意思是,人在某一段時(shí)間,總是執(zhí)著某一種思維,不能用更多角度,不同的思維方式看待同一件事。比如“原生家庭”。很多時(shí)候,這個(gè)詞好像與我們的不滿、憤怒、恨聯(lián)系在一起。當(dāng)我們總是用一個(gè)角度看待原生家庭的影響時(shí),就會讓自己處在“受害者”的角色中,不停地怨恨自己的父母。如果我們多閱讀,多學(xué)習(xí),開闊視野,從管狀思維中出來,再看原生家庭,和人生的意義,會有不一樣的理解。改變態(tài)度,療愈自己,雖然不容易,但是,如果你愿意去做,會發(fā)現(xiàn)過往的傷痛會轉(zhuǎn)化為自己的資源。過去的已經(jīng)過去,從現(xiàn)在起,我們自己可以做點(diǎn)什么可以滿足自己,讓自己更強(qiáng)大呢?祝你擁有更開闊的人生!
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 新一的頭像 新一
    那么你覺得你下一步該怎么做?
  • 知心的fg的頭像 知心的fg
    孤獨(dú)是一個(gè)人的最高境界
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