給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2020-08-02 19:17:07
抱抱TA
女,18歲,其實我很討厭自己 想獲得別人的在意,卻又討厭在意 明明說著正常一點,但總是讓人覺得惡心 喜歡自己的聲音,卻因為別人說太騷氣,而拒絕開口, 討厭自己和別人說自己不安分,卻跟自己說自己就是賤到骨子里 明明說不愿意,不接受,卻還說愿意以其他方式接受 不會愛自己,也不會愛別人 喜歡又害怕疼痛 告訴自己安分,卻又告訴自己無所謂 真,,惡心
17
2
477
龍鳳
你好
匿名
你好
龍鳳
從你的文字中我看到了你內心很多的糾結,矛盾,沖突,這些東西讓你不快樂,不開心,似乎你也不喜歡你自己,你覺得呢
上善若水
你很在意別人?
王 宇
你好
X
你整個人都是矛盾的呢
胡春紅
你好!感覺你很自責……不認可自己,憤怒的情緒折磨自己,內心沖突……建議你找個你信任的心理咨詢師幫助你調整好心態!做個人成長心理咨詢....
匿名
很難受
匿名
很痛苦
匿名
無法開心的笑
匿名
疼
曹春艷
你好,我理解你內心的痛苦、糾結和撕扯。你是否愿意去做些改變呢
心理師
您好
匿名
嗯您好
趙曉光?
解析以人為中心的咨詢服務風格…偉大的心理學家羅杰斯,提出的以人為中心的咨詢服務理論。人都有自愈的能力,因為我們天生就有自我實現的傾向,我們都在本能的想要成為一個更好、更理想的人,所以以人為中心的服務具體怎么運行和操作呢?1.來訪者主動求助。這對于咨詢服務來說是一個重要前提,如果來訪者不認為自己需要幫助,咨詢是很難成功的,就像有的父母是強迫孩子過來咨詢的,往往只要孩子不愿意,那么咨詢很難達到效果。2.咨詢師向來訪者說明服務的情況。作為咨詢師,要向來訪者說明,對于他所提的問題,這里可能暫時沒有明確答案,咨詢是幫助建立一種環境和氣氛,幫助來訪者自己找到某種答案或解決問題的方式。3.鼓勵來訪者情感的自由表達。咨詢師須以友好、誠懇的接受對方的態度,促進來訪者對自己情感體驗自由、放心的表達。4.咨詢師認識,澄清對方的消極情感。這是很困難、同時也是很微妙的一步,咨詢師接受了對方的這種信息,須對此有所反應,但反應不應是對表面內容的反應,而應深入來訪者的內心深處,注意發現對方影射或暗含的情感,不論對方所講的內容是如何荒誕或滑稽,咨詢師都應創造出一種氣氛,使對方認識到這些消極的情感也是自身的一部分。5.來訪者成長的萌動。這是關鍵一步,當來訪者充分暴露出其消極的情感之后,模糊的,試探性的,積極的情感不斷萌生出來,成長由此開始。6.咨詢師對來訪者的積極的情感要加以接受和認識。對于來訪者所表達出的積極的情感,咨詢師應予以接受,但并不加以表揚或贊許,也不加入道德的評價,而只是使來訪者在其生命之中能有一次機會去了解自己,即無需為其消極的情感而采取防御措施,也無須為其積極情感而自傲。7.來訪者開始接受真實的自我。由于社會評價的作用,一般人作出任何反應,總有幾分保留,使得人們具有一個不正確的自我概念,這與人的真實的自我是有很大距離的。而在來訪者處于能被人理解與接受的氣氛之中,有一種完全不同的心境,能夠有機會重新考察自己,對自己的情況達到一種領悟,進而接受真實自我。8.幫助來訪者澄清可能的決定。在領悟的過程之中,必然涉及新的決定及行動,此時治療者要協助來訪者澄清其可能作出的選擇,另外,來訪者此時常常有恐懼,缺乏勇氣以及不敢作出決定的表現,應有足夠的認識,此時,咨詢師也不能勉強對方或給予勸告。9.效果的產生。領悟導致了某種積極的嘗試性的行動,此時效果就產生了,由于是來訪者自己達到了領悟,自己對問題有了新的認識,并且自己付出行動的,因此這種效果即使只是瞬間的事情,仍然很有意義。10.進一步擴大效果。當來訪者也能有所領悟,并開始進行一些積極的嘗試后,咨詢就轉向幫助來訪者發展其領悟,以求達到較深層次。如果來訪者對自己能達到一種更完全更正確的自我了解,則會具有更大的勇氣面對自己的經驗,體驗,并考察自己的行動。11.來訪者的全面成長。來訪者不再懼怕積極行動與成長的過程,并有較大的信心進行自我指導,只是咨詢師與來訪者的關系達到頂點,來訪者常常主動提出問題與咨詢師共同討論。12.咨詢結束。來訪者感到無須再尋求咨詢師的協助,咨詢關系就此終止,通過這樣的一個過程,很大程度上都能幫助來訪者重新認識自己,理解自己,嘗試去做更多有效的行動。最后,以人為中心的咨詢之所以有效,是因為它認為,人基本上是誠實的,善良的,可以信賴的,這些特性與生俱來,而某些“惡”的特性則是由于防御的結果,而并非出自本性。每個人都可以做出決定,都有著自我實現的傾向,若能有一個適宜的環境的話,一個人將有能力指導自己,調整控制自己的行動,最終成就自己。我是趙老師,??用心理學,帶您自我實現!
趙曉光?
發錯了,抱歉
匿名
哦
更多內容 APP查看
女 女 很討厭自己的樣子性格各種,可是沒辦法我努力改變最后還是什么都不是,到哪里都沒人愿意和我說話,討厭自己的性格,每次有人從我身后走過去,我就渾身不自在,跟別人靠近就很別扭不知道為什么這樣,越來越敏感了,可能是太久沒和異性近距離接觸了,覺得自己跟個傻子一樣。別人有女朋友,我明明不喜歡那個男的,還會覺得自己吃醋,當別人提到自己喜歡的人無論是男的女的,我好像覺得自己不高興一樣,我越這樣想,表現的越明顯越像吃醋,在別人看來我好像吃醋了。感覺自己快把自己折磨瘋了,該怎么辦真不如死了算了
(匿名)
女 討厭自己,希望自己變得更好,但是感覺越來越糟糕,想做一個痛快的人,但是沒人能理解,灑脫不了又無能為力,別人不喜歡自己就會非常在意別人看法
(匿名)
女 討厭自己不愿意對別人敞開心扉聊一些私事,但是又渴望有人能夠關心自己。 討厭自己因為家庭比較復雜,對家人充滿了鄙視厭惡,但又非常渴望得到親情。 討厭自己容易嫌棄別人,明明知道這樣不對,卻總是忍不住地嫌棄。 其實最討厭的是,對于自己的缺點,明明了解卻又改不掉。討厭自己的固執,討厭自己一而再再而三地犯同一個錯誤。討厭自己沒有目標沒有理想。討厭這樣茫然的自己。討厭沒有人能夠幫助自己
女 我不喜歡我自己。。。 我很討厭自己的性格。。很苦惱 。有時候我覺得自己太軟弱 太好說話 我也不想這樣 但是我本能的不敢反抗 。。請求幫助。。。
(匿名)
女,不喜歡自己,討厭自己,覺得自己不好,不愛說話,在人群中希望別人不要看見自己,不要在我身上找話題,回避他人與自己的對話。同時又不想別人忽視我的感受,不想被人落下……
(匿名)
女 所以人都說我不愛自己。 我知道的,我很討厭自己。 但我怎么強迫讓自己喜歡自己討厭的東西呢? (我有時候挺討厭朋友的,討厭死他們莫名其妙的正義感,我過去的經歷鑄就了我,憑什么他們覺得自己一句話就能讓我改變自己!?) (但我也討厭這種不識好人心的自己,我討厭疑心病強烈的自己) (但就算是這樣,我也不想改變。) (這樣安于現狀的我,更討厭了。)
女 很討厭自己的樣子性格各種,可是沒辦法我努力改變最后還是什么都不是,到哪里都沒人愿意和我說話,討厭自己的性格,每次有人從我身后走過去,我就渾身不自在,跟別人靠近就很別扭不知道為什么這樣,越來越敏感了,可能是太久沒和異性近距離接觸了,覺得自己跟個傻子一樣。別人有女朋友,我明明不喜歡那個男的,還會覺得自己吃醋,當別人提到自己喜歡的人無論是男的女的,我好像覺得自己不高興一樣,我越這樣想,表現的越明顯越像吃醋,在別人看來我好像吃醋了。感覺自己快把自己折磨瘋了,該怎么辦真不如死了算了
女 我不喜歡現實中的世界,我排斥一切我覺得骯臟的東西。我覺得沒有一個人愿意真的去在乎另一個人,但我卻十分渴望著,愛與被愛。我很煩惱,我反應很慢,做事缺心眼,來到新的環境過后被嫌棄很笨,掉鏈子 ,同時成為了室友的便利貼,她們喜歡使喚我。我慢慢的學會了拒絕。我有些不喜歡這樣自卑而懦弱的自己,我想很陽光,很自信,很靈活,很聰明。
(匿名)
29歲,大嫂不是他們說的那樣子,我覺得她明事理的,我給她孩子買書這點上她一直想看我來,感謝我給她孩子買書,不善于表達一個人。她剛進門聽老公說給他洗衣服,很想對他們好的,結果后來鬧這樣了。
(匿名)
我媽做完手術七十幾天后她肚子就有個膿包擠了之后就碰我的腳,我怕那個膿包弄我腳上了然后就怕弄進我皮膚里,有點慌慌的,怎么辦
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2020
/
0802
問
女,18歲,其實我很討厭自己 想獲得別人的在意,卻又討厭在意 明明說著正常一點,但總是讓人覺得惡心 喜歡自己的聲音,卻因為別人說太騷氣,而拒絕開口, 討厭自己和別人說自己不安分,卻跟自己說自己就是賤到骨子里 明明說不愿意,不接受,卻還說愿意以其他方式接受 不會愛自己,也不會愛別人 喜歡又害怕疼痛 告訴自己安分,卻又告訴自己無所謂 真,,惡心
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
日本一线a视频免费观看
|
番茄视频在线观看免费完整
|
国产精品情侣自拍
|
a级毛片免费播放
|
成人av电影网站
|
久久久久人妻一区精品色
|
最近中文字幕大全免费版在线
|
亚洲熟女综合一区二区三区
|
精品久久久久久777米琪桃花
|
国产一起色一起爱
|
日本三级网站在线观看
|
国产美女精品视频
|
9i9精品国产免费久久
|
少妇大胆瓣开下部自慰
|
中文字幕日韩三级片
|
日本高清免费一本视频在线观看
|
亚洲va欧美va国产综合
|
欧美最猛黑人XXXXX猛交
|
人人澡人人澡人人看
|
精品久久久久久亚洲精品
|
国产99在线|亚洲
|
青青青青草原国产免费
|
国产成人久久精品一区二区三区
|
尤物视频在线看
|
中文字幕最新在线
|
日本电影100禁
|
久久精品国产999大香线焦
|
欧美jizz8性欧美
|
亚洲国产成人资源在线软件
|
正在播放露脸一区
|
亚洲综合视频网
|
男人女人做a视频
|
免费网站看v片在线18禁无码
|
老太脱裤子小伙bbbaaa
|
国产三级免费电影
|
资源在线www天堂
|
国产剧情精品在线
|
骚虎影院在线观看
|
国产在线视频一区二区三区
|
久草福利在线观看
|
国产熟女露脸大叫高潮
|