女,18歲,我其實(shí)對(duì)自己特別沒(méi)有自信,我不相信別人愛(ài)我,其實(shí)我很好看各方面都很好,但就是會(huì)自暴自棄把自己搞得一團(tuán)糟糕然后推開(kāi)所有說(shuō)愛(ài)我的人,等他們不愛(ài)我了我就覺(jué)得解脫,刻板地印證,看,你是不會(huì)愛(ài)我這樣的人的。 我是18準(zhǔn)大一。我是女生,已出柜的雙,喜歡女生還是喜歡男生的比例是9:1。然后我網(wǎng)戀有特別喜歡的女孩子,我也知道她很愛(ài)我,我們現(xiàn)在應(yīng)該大學(xué)會(huì)異地,準(zhǔn)備下學(xué)期就見(jiàn)面然后兩個(gè)人長(zhǎng)途旅行。我爸爸對(duì)我是雙可以接受,但我媽媽說(shuō)如果我找女生在一起就和我斷絕關(guān)系。我跟家人基本完全無(wú)法相處,在一起的每一秒都感覺(jué)壓抑。 最主要的問(wèn)題其實(shí)讓我概括一下是等人焦慮。很奇怪,就是會(huì)陷入很?chē)?yán)重自我懷疑和焦慮,干不了別的事情,情緒跳崖式跌落。我愛(ài)的女孩有點(diǎn)社交網(wǎng)絡(luò)通訊工具障礙+沒(méi)有報(bào)備行程的習(xí)慣+現(xiàn)充,然后就是經(jīng)常不打一聲招呼就不回信息很久(一兩個(gè)月那種),我就會(huì)經(jīng)常等人焦慮。
2個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
北醫(yī)六院抑郁癥心理咨詢門(mén)診
2025-03-27 19:07:27
等人的時(shí)候我會(huì)控制自己不去想很多。但是有一個(gè)瞬間撐不住了就會(huì)情緒斷崖跌落然后覺(jué)得啊果然不理我就是不愛(ài)我。我是不值得愛(ài)的。我不需要戀愛(ài)。我不想等了。我不相信你了。這樣。