女,14歲,我不知道有沒有抑郁癥,就是經常覺得傷心難過,受到一點點委屈就突然奔潰大哭,有時也受到冤枉,也經常因為父母而絕望傷心,一到晚上就情緒崩潰,就哭,就想大堆事情,哭完了就睡著了。這個感覺,真的太難受了……
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網友
被心理咨詢師放棄后
2025-03-29 09:43:24
你好,老師
嗯
您好,老師


好的,謝謝老師

傾聽者逸飛
0
親愛的,不用恐慌,不要隨便給自己定義抑郁癥,抑郁癥是要精神科醫師才能診斷的。我們每個人都或多或少或輕或重有抑郁狀態畢竟心理健康并非全部開心快樂,而是允許自己悲傷難過憤怒等消極情緒存在,只要能回來,若是覺得自己的能力范圍內調節不回來了就早點請專業人員幫忙,接納自己,接納自己不太好的狀態,慢慢的調節回來就好。
2020-08-04 23:53:00
謝謝