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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
829
人
|
99%
好評
咨詢
問
是心理咨詢中最重要的原則
欣雨
2020-08-06 11:54:20
抱抱TA
女,19歲,心情不怎么好 時常想找地洞鉆下去
27
4
773
王 宇
你好
愛琴海?
可以傾訴一下
欣雨
像個神經病
欣雨
每天都很困,一天睡到晚
戀
我也是心煩得很
戀
心情不穩定,是好是壞,又沒人惹我
卻
越頹越廢
戀
還敏感
王莉
您好
龍鳳
你好
戀
還小氣
戀
心里堵得慌
王莉
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王莉
暫不支持播放語音
卻
@戀你是不是對自己太苛刻了點
戀
@卻沒有,就是最近有壓力
戀
過的緊張焦慮
卻
@欣雨真的會越睡越累越頹廢,別睡了,起來干點什么
戀
我想放寬心,可當時把自己安慰好了,一會兒又開始焦慮,一天反反復復好幾次
卻
轉移注意力是生活必備技能之一
戀
嗯,干別的沒心情,專注不了,心里就像有塊石頭堵的慌
戀
我也是沒辦法了
毛慧穎
你好
曹春艷
你好,你感受你內心的無力。你心情不好時身邊是否有人可以支持你呢
曹春艷
我感受到你的無力
鄰家大叔
換個環境吧,總是想躲避不是長事,離開熟悉你人會好起來的
心理師
您好
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女 18,總是想一些有的沒的,心情老是跌入谷底,怎么辦,很難受
(匿名)
女,26歲,我一遇到不開心的事,我就想躲起來,經常躲到黑暗的地方,比如說衣柜,或者被窩。房間一定不開燈的。我是不是有心理疾病?
(匿名)
女 不知最近怎么了,總是心情不好,容易發脾氣。總感覺生活 沒有希望,看不到前途。想拋棄家里的孩子只想一個人出去,沒有目標,自生自滅。心理覺得好壓抑好委屈。覺得好累好累。真想解脫。
女,23歲 女。 以前感覺很快樂 但是現在不想跟任何人說話 而且注意力不集中 無緣無故會哭 睡眠不好 食欲差 手心愛出汗 反感任何人 任何事對我來說都高興不起來 只愿意自己憋在家里 還總喜歡發呆
女,24歲,自己醒著的時候 總感覺自己飄飄的 走路都走的不踏實 心情總是時好時壞 總覺得自己內心空虛 寂寞 人很迷茫 如若遇到不開心的 什么突發狀況 自己就會莫名的不安 害怕 然后就開始胡思亂想 不知所措 嘴巴就會嘀咕 我平常有時也會 高興一點人就顯得興奮一點 思想也會比較活躍 不高興的時候 人就特別低沉 就一直把自己困在不好的情緒里 然后自己就很糾結 很難受 特別會容易覺得自己很無聊 但由于自身條件 有時又無法得到舒緩 我覺得自己總在感覺不安 特別是到了一個幽靜的環境 一個陌生的地方時 我會覺得一切都不正常 覺得自己似乎是身處靈異世界 但又會告訴自己要清醒一點 我似乎心理真的有問題 總覺得自己命不久矣 總覺得自己會出什么意外 但愿是我的胡思亂想 如果是自己心理問題 我希望這種不好的潛伏的惡性心理能快點消失 因為自己都覺得自己會崩潰 心情好點的時候 又不怎么會去想 呆在環境好一點的地方也會好一點 還有我特別沒有耐心 做任何事 包括有時想讓自己保持一顆積極陽光的心 總會因為外界干擾 很快就崩塌了 其實我覺得是我自己婚姻的關系 我覺得我的另一半特別不懂的了解 體貼別人 他會瓦解我的自信心 所以多多少少會有一點原因 我的心理病該如何才能治好 我真的只想好好的 活在這個世界 做一個正常 健康的人類 我有時覺得自己好的時候 內心就會產生一絲絲的懷疑 我現在又沒工作 就算有我又不想去上 我到底該怎么辦?請告訴我 真的好累自己這樣
(匿名)
女,最近出了事情導致我悶悶不樂 感覺心里一直平復不了 喜歡鉆牛角尖很容易想不開
女,19歲,總是無緣無故的心情就難受起來,心里不是滋味,有沒有人可以互相傾述。
(匿名)
男 真的害怕一個人,真希望有個人陪我說說話。
我都十八歲了,家里人心血來潮讓我寫日記,可我本身就沒有,寫日記的習慣,更過分的是我寫的內容得讓他們知道我寫的什么。 還有我的朋友同學之類的,他們只要知道我某個朋友化妝啊罵人啊什么的不好的行為,就在背后給我說不要我跟那樣的人玩還過分的說人家長大了沒出息是個敗類,我有的時候真的是想罵他們,這都新世紀的哪個人不化點妝說點臟話的,再怎么樣也不能那樣說人家啊! 在他們這些大人眼里跟好學生玩成績就能變好,這個世界上哪里分什么壞孩子好孩子,天天在背后詆毀人家,還拿自己的孩子跟別人家的比,別人家的孩子好那怎么不去認別人家的孩子當女兒去!我的家長真的是太過分了!我都成年了天天管著管那控制欲太強了!真是不配做父母! 你們也不要嫌我說的過分啥的,我說出來的是這個年代很多青少年的心里話!
(匿名)
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