給力心理
十年口碑經營
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匿名
2020-08-10 07:14:12
抱抱TA
女突然變得很難受,很難受。 之前疫情然后自己經歷了很多,回想起上個學期的快樂時光,還有疫情,自己努力生活,然后什么都不想,然后自己默默付出,默默拖地,默默寫作業,默默學習的樣子,然后到現在來對比,突然好心酸,好想哭。那個時候真的什么都不知道,什么都不用想。天天就想著怎么生活,怎么好好的生活,心里面也不用牽掛誰
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王金波
您好
匿名
覺得自己真的經歷了好多好多
龍鳳
你好
陳明
您好,原來注意力焦點放在——專心學習等積極事物上,所以很充實快樂,是嗎?
龍鳳
在那些經歷中,我們不知不覺的將快樂丟失了,你我們可以一起尋找到新的快樂,如果需要我的幫助的話,可以私信我
魏巍
你好,現在經歷了什么這么難過呢
段成偉
你好
段成偉
每個人的一生中都有一段灰色的時期,我們要堅持過去。
匿名
可是我現在學習一落千丈,我也看不到任何希望,然后天天做,很頹廢,然后就這樣子,一直我都不知道是不是
匿名
然后就失敗透頂的人生給同學就是比較流暢了什么不好的印象,然后就挺難的
匿名
但是因為前段時間自己真的是好好生活,好好護膚,好好穿衣服,好好洗澡。
匿名
一切生活都很自立很好
匿名
心里不用牽掛誰
匿名
灑脫。
匿名
雖然也有時候一個晚上一整晚的睡不著覺
王 宇
你好
卜老師
去醫院+心里輔導
毛慧穎
你好,建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導。
王莉
您好 睡不著 都想什么呢?
史丹鳳
您好
程國鳳
你好!
勁松老師
你好
心理師
您好
知心的fg
好好珍惜當一個學生的時光
愛是快樂源泉
你遇到了不能承擔的事情,我感受到了你的壓力,驚恐。人生會遇到很多事情,只有成長自己,不斷突破,才能從泥潭中掙脫出來,反之可能會被淹沒。自己實在承受不住,可以尋求幫助,然后努力成長,風雨之后一定會有彩虹等著你!
趙曉光?
沒有誰天生就心理強大,人生的波瀾和挫折,其實是成長的機會,就看我們怎么去應對??,我處理過許多類似案例,盡快聯系我吧…
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
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女 我很難受是真的發自內心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能寫下來緩解內心的痛楚不是表面的痛摔了確實痛但是心里難受是真的快樂怎么會離我這么遠呢我好想放肆大笑瘋狂吸氧我可能拿了什么作為交換吧用快樂換成績我不知道我很壓抑我覺得我不快樂或許榮耀能給你暫時的刺激但是那是你辛苦勞動應得的不是嗎原本想要逃離的地方如今卻格外思戀我想回去現在立刻馬上原以為自己一生不羈放縱愛自由卻猛然發現他人給你的束縛承載著滿滿的溫暖卻總是遭到無情地拒絕原本自己一直追求做自己喜歡的事如今滿腦子只有成績我才是真的瘋了吧我不要了我現在到底在干什么啊嘩眾取寵搞笑嗎想太多折磨自己人生隨意一點不好嗎活著好累可是自己想要得到的卻是要付出平常人難以想像的努力人生哪有這么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己會是什么樣的跟平常人一樣結婚生子嗎我有點害怕了我不想長大了我能像父母一樣很好地養著我一樣養著他們我能給我的子女帶來什么呢我真的成年了嗎我該怎么做我不知道了就連活在當下我都不知道自己該以何種姿態活著畢竟魚和熊掌不可兼得我又該取誰舍誰呢
(匿名)
女,11歲,女.11歲的六年級剛畢業的小屁孩早上學了可能看到這篇文章的人都覺得我是黑化小學生沒錯我也這么覺得哈哈哈都無所謂啦怎么說我想說一下我第一次心情特別焦慮特別不在狀態的時候大概在疫情期間吧哈哈哈當時怎么回事我也基本快忘了只記得時間點最近腦子也不怎么好使了hhh我記得很清楚當時那一周有時候貌似是被爸爸媽媽叭叭了啥啥啥的各種打擊啊啥的就每天捂在被子里哭當時是靠著同學的安慰活下去的我記得很清楚當時的精神依靠我活著的希望是我喜歡的女生對我說的一句話“嘿!【我的名字】你知道你是我最信任好感最高的人比【現在和她關系很好的女生】還信任還喜歡的那種”真的無論是現在還是以前真的看一遍哭一遍我從來沒想到過有一個人會對我有好感會信任我現在這句話依舊是我活著的希望雖然是以前的話但是我依舊而且我和這個女孩子已經鬧翻啦..她也對我說過當時只是說著玩的沒怎么認真想只是單純的想讓你開心而已。這么多廢話我也不知道有什么用湊字用吧哈哈哈.怎么說我現在這種狀態之前也有過剛開始基本來自于家庭現在和朋友之間有關系了每天不是哭就是哭只有網友能讓我開心了有時候也忍不住自殘個人感覺這是對我愚蠢行為的懲罰我個人覺得這一切都是因為我自己都是我的錯和我的父親母親包括我的朋友沒有一點關系他們沒有一點錯可能我自己都覺得我這是賣慘【】最近也動不動就是頭疼睡不著覺感覺一直沒胃口這一個月早飯中午飯我都不吃因為根本吃不下每天就關著門和網友聊天語音通話不看手機有時候也頭暈我真的不知道為什么看到別人就會哭不知道為什么尤其是我不認識的今天還發生了一件事我是下學期就初一我們學校初中不讓留長發我的頭發到肩膀然后我媽就讓我剪【】我說我不想她就拿開學為借口我們這是還有好久才開學我這么跟他說她一直讓我閉嘴現在她在我屋里我都不敢說話說著說著沒準她就當我閉嘴了每次都是這樣我想知道為什么明明是我的頭發我的東西我自己身上的玩意為什么要別人決定?無論是這個事還是別的我跟她解釋啥的她都讓我閉嘴?說我在頂嘴我不說話她們又說我啞巴我說話我頂嘴我不說話我啞巴?那讓我死了算了好吧講真之前被小家暴過阿這真就無論是什么年齡前幾天也被打過我真的服了還被誤解被全班針對
女 這段時間是我最難熬的日子 很多事情壓得我喘不過氣 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太壓抑太負能量了 沒辦法調整好自己的負面情緒 就是會突然難過 頭一低眼淚就掉下來了 喜歡的人也無影無蹤忽隱忽現若有若無 不想打擾了也不想為難自己了 放過別人也放過自己 現在 我只想快樂 僅此而已 其實 我很累了 我習慣假裝堅強 習慣了一個人面對所以 我不知道自己到底想怎么樣 有時候我可以很開心 和每個人說話 可以很放肆 可是卻沒有人知道 那不過是偽裝 很刻意的偽裝 我可以讓自己很快樂很快樂 可是我卻找不到快樂的源頭 只是傻笑 我走過的這一路 失去了什么東西什么人 我心里都明白我盡力了卻又無能為力 人都要學著長大 只不過在成熟懂事的這個過程里很難過罷了 一個人總要走陌生的路 看陌生的風景 聽陌生的歌 最后你會發現 原本費盡心機 想要忘記的事情 真的就那么忘記了.
女,14歲,難受,白天好好的,現在突然感覺心里好難受,想哭,除了考試沒考好學習壓力有點大,最近也沒發生什么不順心的事,我是不是生病了?
(匿名)
女 其實我現在比較難過,已經一個多月了,這種累人的痛苦還在繼續。我還是想堅持我自己認為對的事,自己想做的事,今天晚上放下了以前的認真,開始胡說八道,說的時候很輕松,也能寫下去作業了。可是現在卻忽然很難過,真的很無奈啊,也不知道盡頭在哪里。也就今晚這樣說吧,我還是不喜歡這樣。有些擔心自己的學習,可也不想因為學習而把自己變成自己不喜歡的樣子,我很喜歡現在的自己,可是卻挺痛苦的。我覺得自己有自己的觀點,可是卻被別人說無知與自大。想保持清醒的自我,卻很累,怕一不小心就迷失了。有些恨班里的同學了,即使他們幫我,我也好恨他們。不過也幸好,我也遇見了讓我很溫暖的人,有了從未有過的幸福感。可能是覺得自己這樣的頹廢,復讀這一年卻天天墮落的不像樣子吧,也不想把在這里的話完全和班里的人說,總會遇到他們的嘲笑和笑罵,我真的很不開心,特別特別不開心,他們怎么這樣,我也罵他們,罵完感覺自己罵的那么無力,也只會遭來更多的評價,一個個標簽貼過來,我不想要這些負面的暗示了。也發現自己除了罵也沒什么能做的了,再過分只會讓我處在一個自我孤立的角落里。特別難過。
女 一年多了,真的挺難受的,我也不知道自己是怎么度過來的,感覺好累好累,對未來沒了希望,很絕望,沒人理解我懂我,我很自卑,我不相信友情,愛情,親情,我甚至連我自己都不相信,我承受的太多太多了,把我壓的喘不上氣,好難受,我好像大哭一場,可是我不敢,我怕別人說我,我一直忍著,我都忘了我上次是什么時候哭的,我也忘了,有多久沒有好好的笑過了,我不敢把真正的一面給我朋友,我只好帶著微笑這張面具去和她們交流,但是這種交流,真的好累,我裝的好累,我真的很羨慕那些一碰到枕頭就睡著的人,我真的很羨慕那些笑的很開心的人,我真的羨慕那些過得很好的人,我很自卑,我很差勁,我是一個沒用的人,多次想放棄我自己,但是我怕我家人會過得不好,可是這樣活著好難受啊,怎么辦,我好累啊!!!
(匿名)
女 總是會把所有東西想到最壞的結果 總被別人說我太消極了 動不動發脾氣 我總覺得如果沒有我很多事會更好 我總是那么多余 我永遠找不到值得開心的東西 每天沒有動力 如果能睡到再也醒不來就好了 我希望一切東西都能隔絕掉我 我是透明的 沒人能看到就好了 我過的很累 我想過一了百了 我怕媽媽會難過 我在前幾個月都過得至少不會讓自己出現現在這種活著很痛苦的感覺 我還以為自己已經能控制住這種難過的感覺了 我終于能幸福了 為什么現在我覺得一切都沒有意義了 我真的很累很累很累
(匿名)
女 連我自己都不認識現在的我了,在學校的時候,早上鬧鐘沒響就突然醒了,然后穿衣服,扣子扣完了才發現扣錯了 洗漱回來化妝,化完了回班級才發現忘了涂睫毛膏化眼線,上午有活動就出去,沒有活動就在位置上坐一上午發呆,或者睡一節課,然后迷迷糊糊就放學了,回寢室卸妝爬到床上玩手機,有時候手機連看都不想看,有時候一直看手機,也不知道在看什么,下午上課了,在本子上寫了撕掉再繼續寫,最后也沒寫出來一句話,下午放學了,回寢室,餓了就去吃飯,不餓就待到六點半然后下樓集合,回班級上晚自習,看書看到睡著,放學了回寢室洗漱收拾好就上床玩手機,有人聊天就聊一會,沒人聊天就聽著歌看手機,還是看手機,以至于半夜了才后知后覺 覺得我應該可以睡了,明天還要早起,一天沒笑過,別人叫我笑我會勉強的笑一下,然后他們就會說你還不如不笑呢! 一回到家,又覺得我變了一個人,在家人面前我很好,吃個飯回到自己房間又開始想東想西,會莫名其妙不開心,會突然很傷心很難過,會一直熬夜,然后第二天睡到中午,有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天,有時候一件事情我能想很久,總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法,在最難過的時候我會抱頭痛哭,抓自己的頭發直到把頭發都抓掉,我會咬自己的嘴直到出血,實在不行我會咬自己的手臂,再不行割手腕看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續,然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠是個乖乖女,我會偽裝的比正常人還要正常,我會想很多事做很多事,日復一日茍延殘喘的活著,仿佛前天晚上做傻事的人不是我,我還要很堅強的承受各種打擊為自己的行為負責,本來就是我自己作的,怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的,每一次的心痛都是我應該也必須承受的,每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的,好了我很累了不想再摻和任何事了,我不想再想了,不想再愛了,不想再好好活著了,身心疲憊根本不算什么,生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝! 正常的人在裝不正常,而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著,小時候我憧憬長大以后的美好生活,長大了我會嘲笑小時候的天真,我什么都不要了,我想要開心,我的心跟了我那么多年也痛了那么多年,我心疼自己的心了,我不想讓它再跟著我了,我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了,不想這么活著了,累了是真的累了不是一般累是整個身體都累了!
(匿名)
男,59歲,睡醒了!各位早好
女,掙錢是一種能力,花錢是一種技術,我能力有限,技術卻很高
(匿名)
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女突然變得很難受,很難受。 之前疫情然后自己經歷了很多,回想起上個學期的快樂時光,還有疫情,自己努力生活,然后什么都不想,然后自己默默付出,默默拖地,默默寫作業,默默學習的樣子,然后到現在來對比,突然好心酸,好想哭。那個時候真的什么都不知道,什么都不用想。天天就想著怎么生活,怎么好好的生活,心里面也不用牽掛誰
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