男,18歲,覺得自己長得丑沒有自信怎么辦？很在意他人看法，生活抑郁

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王宇
你好
七友
看我頭像就有自信了
王莉
您好您能再具體描述您的癥狀嗎？
心理師
您好
匿名
人長得丑沒自信
.
你覺得你哪里丑？
.
也許你只是沒有發現自己的好看
匿名
臉
匿名
。。。
哪有什么丑的
匿名
唉
。。。
氣質這東西是慢慢培養的
。。。
氣質比顏值來的重要
匿名
丑就等導致心理不健康
匿名
整天抑郁
。。。
長的帥確實也挺重要，但是這也不是誰能決定的，陽光一點溫暖一點把內涵修養提上去，掩蓋住顏值
匿名
嗯
.
哪里會丑呢？有鼻子有眼的，你是覺得自己哪里丑
.
覺得男生沒有那么苛求長相
匿名
臉上不干凈
。
你十八歲了呀
。
臉上有痘痘的話，可以選一些產品，美容院修復一下
。
三分長相七分打扮的
.
嗯嗯
匿名
怎么做到自信
匿名
這種自卑有時有有時就沒有
匿名
怎么樣才能心理陽光一點
匿名
。
就從心里覺得不自卑呀
王莉
您好
。
我覺得把衣品發型搞對了沒有特別丑的男生
八九
啊啊對對對
上善若水
你好
八九
感覺發型真的很重要
上善若水
人重要的是氣質
。
對吧對吧
八九
還有氣質
愛是快樂源泉
我有一個朋友，她以前很自卑，總喜歡跟自己擰巴，臉上都是痘痘。后來她選擇成長自己，讓自己內心平和，慢慢接受了自己的好與不好，處理好了自己與自己的關系，現在臉上好了很多。
匿名
有時覺得自己帥有時丑
.
那還是有帥的時候嘛
匿名
有時自信有時自卑
.
.
我覺得你長得肯定不差
匿名
自卑一直跟著我在我心里
匿名
怎么解決呢
匿名
。。。
其實也挺帥的，有什么的，你不也覺得挺帥，那就相信自己挺帥的
.
哈哈
.
你就一直想著自己帥的時候
.
自卑什么
匿名
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八九
多夸夸自己，而且不要和別人比，各有各的好，如果和別人比是為了使自己變優秀那是可以的，但如果和別人比來找出自己的不足，那還是不要了，只會越來越覺得自己不如別人
匿名
每天覺得自己帥就會變帥么？
八九
嘶～那也不是，就是讓你自己自信呀
匿名
謝謝你們
匿名
相由心生不是么？
.
嗯，對
.
我覺得你肯定長得不錯，因為你還覺得自己帥的時候嘛
.
也不是盲目自信
匿名
謝謝
匿名
以后心理上陽光一些
匿名
不要太在意長相
匿名
開心一點
.
嗯呢
匿名
你們挺善良的
匿名
匿名
.
嘿嘿
.
莫有。
匿名
謝了
匿名
我會自信的
匿名
好好生活
龍鳳
你好
逸飛
首先要接納自己長得不帥的事實
逸飛
然后仔細的照照鏡子找找帥的地方鼻子眼睛眉毛等總找的出來的光頭強那樣都還有人覺得可愛呢
島市八
時間久了就習慣了。
趙曉光?
沒有誰天生就心理強大，人生的波瀾和挫折，其實是成長的機會，就看我們怎么去應對??，我是心理咨詢師，經驗豐富，盡快聯系我吧…
毛慧穎
你好
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