女,27歲,失戀后,無法走出來,不能正常生活,每天心情低落哭泣,一星期瘦了六七斤,甚至有自虐傾向。
8個擁抱
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網(wǎng)友
網(wǎng)上婚姻心理咨詢
2025-03-29 01:17:18
您好
請問有什么建議嗎

咨詢師王金波
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您好!我剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。
您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。
與您分享下面的內(nèi)容,希望對您有所啟發(fā)!
失戀及失業(yè)都是被拒絕,難免會有失落,但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因,當對方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢寐以求的完美關(guān)系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點,反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
2020-08-14 13:30:02

咨詢師李鳳秋
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您好,聽起來你目前因為失戀導(dǎo)致的心情很痛苦不已,以至于影響到了正常的生活,很理解你目前傷心的感受,很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。
2020-08-14 13:38:15

咨詢師蔣婷婷
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你好,你會選擇求助,說明你感覺到了自己這樣的狀態(tài)不好,有意愿改變,走出來的第一步是首先要收拾好自己,盡量保持正常工作,保持正常生活,不要一個人待著,出去社交,慢慢地調(diào)整自己,這個需要靠你自己去行動
2020-08-14 13:54:37