女，最近真的很煩，然后我本來是沒有煩惱的，然后就因?yàn)楦鞣N事情陷入各種煩惱，比如啊啊啊啊啊啊啊啊我本來是很沒有那個(gè)，只是自己心里單純作祟，然后就想著以前可能欺負(fù)過人現(xiàn)在會不會失去，然后就真的失去了，然后就很煩，很煩，感覺自己無論想什么不好的事情都會發(fā)生，在什么不好的事情都會失去，求助應(yīng)該怎么辦

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趙曉光?
沒有誰天生就心理強(qiáng)大，人生的波瀾和挫折，其實(shí)是成長的機(jī)會，就看我們怎么去應(yīng)對??，我是心理咨詢師，經(jīng)驗(yàn)豐富，盡快聯(lián)系我吧…
王金波
您好
龍鳳
你好
李風(fēng)濤
您好
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我覺得不要想太多了，失去了就失去了，不要怕，因?yàn)楦玫倪€在后面等著你，
殤璃
發(fā)生了什么
??.
可以試試挽留呢？給他道歉試試，
匿名
謝謝你
匿名
發(fā)生了很多很多的事
??.
也不要想太多哦，自己心態(tài)很重要，放松點(diǎn)，
匿名
就是自己心態(tài)不好，然后調(diào)整不好，然后就會莫名其妙卷入一些亂七八糟的事情中，然后失去一些。自己很賴以生存的東西，所以自己就特別特別煩
匿名
好的，謝謝
匿名
感覺自己要失去自己所有珍視和喜歡的東西，任何想到的壞東西都會發(fā)生，然后自己不能在意任何東西
??.
建議可以看看書，調(diào)整心態(tài)的方法有很多，可以通過自信、運(yùn)動、和朋友傾訴、轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行調(diào)整，擁有一個(gè)好的心態(tài)對于每一個(gè)人特別的重要，
匿名
嗯嗯
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嗯的，不要想太多哦，看淡一點(diǎn)，在努力一點(diǎn)，活好自己，加油
王莉
您好
??.
不開心的時(shí)候去看看日落吹下晚風(fēng)別多想別人才不會在意你，陽光健康自律積極自信善良這才是應(yīng)該要變成的樣子，加油哦
匿名
好的，謝謝小姐姐
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沒事的，要開心哦，??
勁松老師
你好
毛慧穎
你好
聽雨軒?
你好
王宇
你好
王月霞
您好
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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問

女，最近真的很煩，然后我本來是沒有煩惱的，然后就因?yàn)楦鞣N事情陷入各種煩惱，比如啊啊啊啊啊啊啊啊我本來是很沒有那個(gè)，只是自己心里單純作祟，然后就想著以前可能欺負(fù)過人現(xiàn)在會不會失去，然后就真的失去了，然后就很煩，很煩，感覺自己無論想什么不好的事情都會發(fā)生，在什么不好的事情都會失去，求助應(yīng)該怎么辦

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