最近總是沒事就會(huì)胡思亂想！每天搞得自己心情不好！亂想的時(shí)候還得克制自己！每天都搞得身心疲憊！沒有什么不開心的事情！不知道怎么了！希望可以幫助我 (匿名)

女 你好，我總是自言自語還老胡思亂想，有時(shí)候遇到一件事就轉(zhuǎn)不過彎來，有時(shí)候可能因?yàn)閯e人一句話無心的話就自己想半天，總覺得是不是自己又哪做的不對(duì)了，有時(shí)候還會(huì)想死了就沒事了，有時(shí)候很沖動(dòng)易怒，情緒飄忽不定~特別是晚上的時(shí)候總是胡思亂想把自己代入到別的人物里。最近因?yàn)橐恍┦虑榭偸窍腚x開這個(gè)世界，還總是莫名流眼淚，在人前一副歡笑的樣子，背后總是莫名難受 。平時(shí)在家人朋友同學(xué)面前我總是裝出一副很歡樂的樣子，可有時(shí)候又會(huì)覺得很累不知道該怎么辦 (匿名)

女 我平時(shí)大大咧咧但是別人的一句話就會(huì)影響到我在別人看起來沒什么的我就要想好幾天甚至感覺這個(gè)人是不是討厭我。我喜歡胡思亂想我怕我怕我這樣下去會(huì)瘋會(huì)抑郁但是怎樣才可以做到不胡思亂想專心做事呢？ (匿名)

女 特別特別容易胡思亂想怎么辦，什么七情六欲，什么人際關(guān)系，有時(shí)候自責(zé)，負(fù)能量，有時(shí)候莫名的把自己弄的情緒很糟。有些強(qiáng)迫思維。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就會(huì)想到和他有什么關(guān)系啥的，不過也是一段時(shí)間一段時(shí)間的。我該怎么做才不會(huì)胡思亂想呢，感覺越不想胡思亂想，就會(huì)會(huì)胡思亂想，很困惑，自閉的沒工作快半年了，總喜歡一個(gè)人待房間～和朋友一起出去玩也會(huì)心不在焉想著自己的問題！哎，累！ (匿名)

男,我總是胡思亂想，比如別人的一句話我能想到很多，沒有的都能變成有的，怎么辦？ (匿名)

女,醫(yī)生，您好，我覺得自己特愛胡思亂想，整天腦子都是亂七八糟的東西，做事的時(shí)候腦子里都沒別的東西在腦子打轉(zhuǎn)，有的時(shí)候腦子也會(huì)空空的，做事經(jīng)常出錯(cuò)，想讓自己冷靜，清醒，可是都做不到，而且總是會(huì)因?yàn)樾∈掳l(fā)火，這樣，算不算心理有問題？ (匿名)

老是胡思亂想往壞的方面想，我一想起胡思亂想的事情我就情緒不好，讓后有時(shí)候自我催眠胡思亂想，有時(shí)不想這件事什么都好了起來，怎么不想這件事情

男 經(jīng)常會(huì)胡思亂想，包括上班工作中，無事休息時(shí)也如此，此現(xiàn)象已辭續(xù)許多年，倒至我做任何事都做不好，直到現(xiàn)在都沒學(xué)會(huì)任何有用的東西。注意力不集中成了我最大的敵人，經(jīng)常走神倒至我做不好任何事，我該怎么辦？還有經(jīng)常心情煩燥，動(dòng)不動(dòng)發(fā)火，只要?jiǎng)e人對(duì)我有點(diǎn)看法或不友善的形為我就會(huì)發(fā)火，如果不是當(dāng)場(chǎng)發(fā)脾氣，背后也會(huì)很恨，甚至有一些惡毒偏激的想法，有時(shí)甚至有殺人的沖動(dòng)，總之我感覺自己不是一個(gè)正常人，經(jīng)常抑郁，患了抑郁癥，我是不是真的有抑郁癥，到底該如何面對(duì)生活，家庭也不和諧，也動(dòng)不動(dòng)罵人，家庭也面臨崩潰，自己有時(shí)也面臨崩潰，我該怎么辦？ (匿名)

女,24歲,自從打掉三個(gè)月的孩子，他的父母來和我說分手，他接著就介紹了相親對(duì)象，還來詆毀我，現(xiàn)在做什么都看不到希望，沒有動(dòng)力，想去死了一了百了

女,18歲,我爸爸出去吃喝嫖賭、找小妹，晚上很晚才回來。我媽媽讓我們不要給他開門，到晚上回來他捶了好幾分鐘的門，最后翻了鄰居家的窗戶才進(jìn)來的。一進(jìn)來就氣急敗壞地來開我和我弟的房門，說都裝死是吧？問我為什么不給他開門。我很害怕不敢說話，躺在床上裝睡。他說什么媽了個(gè)逼的，讓我以后不要再找他，說以后不會(huì)給我一分錢，不認(rèn)我做女兒，還詛咒我短命。我偷偷看了爸爸和媽媽聊天記錄，我媽媽和他吵，可他把所有矛頭都對(duì)準(zhǔn)了我。說不認(rèn)我，我想知道我真的做錯(cuò)了嗎，為什么他要把所有矛頭對(duì)準(zhǔn)我。我已經(jīng)哭了一整天了。這是昨天的事，剛剛又回來在捶門，給我打電話我不敢接，一進(jìn)門第一件事又是來開我的房門，還好這次我上鎖了。平時(shí)我和我弟弟都和我媽親，我爸爸除了給錢一點(diǎn)也不管我們，我和媽媽跟他說話他也愛答不理，是一個(gè)很冷漠的父親的角色。我不知道為什么他要把所有矛頭指向我，剛剛他捶門我想起來開，可我又不敢，我真的好害怕