
網(wǎng)友
心理咨詢二級歷年考試問答分析
2025-03-27 01:30:33
好好哭一場有沒有遇到過這樣的情況:你的寶寶不斷地哭,而你一點辦法都沒有?別擔(dān)心!寶寶哭不是你的錯,你也不必急著去阻止他哭。事實上,研究顯示,哭是康復(fù)過程的一個組成部分,可以用來釋放積蓄已久的壓力。眼淚能洗去眼睛里的刺激物,但宣泄情緒時的眼淚,其中的化學(xué)成分與眼睛受到刺激時流出的眼淚不同。情緒性的眼淚中所含的這種物質(zhì),就是人在感覺痛苦時釋放的壓力激素。這些發(fā)現(xiàn)說明所謂“好好哭一場”的說法可能是有生理依據(jù)的。如果悲傷和痛苦都可以通過淚水得到釋放,為什么要讓寶寶快點止住眼淚呢?不必嚴(yán)厲地說“不準(zhǔn)哭”或“乖孩子不哭”,反而應(yīng)該鼓勵孩子通過哭泣來發(fā)泄自己的感情??梢运烈獯罂薜膶殞毷切疫\的,在旁邊默默陪伴的父母是明智的。讓寶寶盡情地哭(你完全不必驚慌)和讓他孤獨地哭有很大區(qū)別。告訴你的寶寶:“沒關(guān)系,哭吧,我在這兒,我會幫你的?!?/span>

咨詢師王金波
1
您好!剛剛看完您所有的描述,非常經(jīng)典的分享!
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱]
2020-08-18 14:06:45
謝謝