女 我是高二的一名學(xué)生，高二第一學(xué)期時，我一直比我同桌考得好，也一直比她更努力勤奮，到了第二學(xué)期，第一個月時，我因為沒有改掉寒假的惡習(xí)，上課老睡覺，第一次月考成績很不好，沒有她高，我很難過，決心要好好努力考過她，所以整天都學(xué)習(xí)，到了第二次月考時，我考試的時候莫名的難過，沒心情打卷，結(jié)果考的特別特別差，我的心情就更差了，每天看到以前的同桌比我來的早在學(xué)習(xí)，問老師題，我的心就很急躁，就越不想學(xué)。我現(xiàn)在的狀況很不好，希望大家能夠幫助我，這是我的真實情況，謝謝 (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩(wěn)下來學(xué)習(xí)，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛?cè)雽W(xué)時以第二的成績進入班級，然后就開始浮躁，穩(wěn)不住，慢慢慢慢地成績滑到了全校五百班級二十七名，就開始覺得不是我的錯，是理科太難，于是前幾個星期轉(zhuǎn)了文，又在這幾次小測試中成績墊底靠后。。所以覺得自己是個招人煩還令自己煩的人，覺得落差好大，不甘心又打不起精神學(xué)習(xí)。另外，坦誠的說青春期嘛，有個男神，總是在學(xué)習(xí)時想入非非。。。請幫忙開導(dǎo)開導(dǎo)我，我是真的清楚的認識自己的缺點，但好像內(nèi)心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

女 高二學(xué)生，壓力大，就感覺學(xué)校里人際關(guān)系處理不好，表面上玩的好的朋友，總是在聊天的時候因為他們老是談?wù)撔┪也徽J識的人融入不進去像個局外人，她們也總是拿我開玩笑，有時候甚至感覺他們拿我當傻子看。 初中成績還好吧，考上了算是不錯的高中。但是現(xiàn)在那些沒考好去了私立高中的同學(xué)因為學(xué)校管的特別嚴，現(xiàn)在都比我優(yōu)秀 然后這學(xué)期又厭學(xué)了，天天上著六門課，做著寫不來的題目，原本兩天的假期被壓縮到了一天，從早上六點讀到晚上九點半。就像昨天晚自習(xí)，隔一會看下表，熬的我都要精神崩潰了才下課，后來居然還有兩節(jié)自習(xí)我有點繃不住了后來，今天晚自習(xí)就請假了。高一雖說也沒怎么用功讀書，但是從來沒有像這學(xué)期這么煎熬過 回家和父母討論出國的事情，我感覺自己承受不了高三的壓力，想高三去俄羅斯讀預(yù)科然后讀大學(xué)。本來說一起商量商量，后來兩個人就一直找理由讓我留下來，后來就說你要去就去，我們就當沒養(yǎng)你這個女兒，以后找個養(yǎng)老院待待。就感覺我自己哪條路都走不通，出國的話，我現(xiàn)在也超內(nèi)疚，花著父母的錢留他們在國內(nèi)操心，但是我高三也讀不下去了，學(xué)考也沒一個好的等第，三位一體去不了，就算高考了我要是連個二本都考不上再加上學(xué)校里還處理不好人際關(guān)系感覺在學(xué)校就是個煎熬，我的未來就一片迷茫。我也很難做啊，我不想自己的未來就這么斷了也不想傷害他們。

女 自從到了高中，我的成績一直在下滑，現(xiàn)在上高二，從初中前7名到高一十幾名到現(xiàn)在三十幾名，我也在好好學(xué)，到注意力不集中 學(xué)習(xí)不高效，也可能是因為一些人際關(guān)系 同學(xué)感情的原因，導(dǎo)致我現(xiàn)在突然的就煩身邊所有人，但有的時候卻相反，由于成績不好，每次學(xué)習(xí)比我好的問我考了多少分時，或者她故意想我說她考了多少分時，我就覺得她們是在取笑我，我表面不說什么，我內(nèi)心很恨自己不爭氣，下定決心悄悄去努力，可我只有三分鐘熱度。成績還是不好，最近心情很差很差。 (匿名)

女 我現(xiàn)在是高一的學(xué)生。初中的時候成績還不錯，年級共400多個人，可以排13名左右。可是現(xiàn)在到了一所重點高中，我的成績大不如以前，總是班級倒數(shù)。全年級共1179個人，我總是排在1040多名，我很擔心，課時每次考試就是考不好，上課也總是有神，還容易發(fā)呆，我也想過努力，但是就是沒有這個決心，一回到家就是手機不離手，一點都不想學(xué)習(xí)，然后玩的時候又在想成績的事，一直就這樣惡性循環(huán)，我真的要瘋了，每次早上起來還會莫名的心慌，特別難受。 (匿名)

女 今年高二了，我覺得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來源于我自己，我的父母對我其實沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計劃，但到周日要上學(xué)時發(fā)現(xiàn)自己沒有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個高一的時候跟我還玩不錯的同學(xué)，他們高一的時候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們在我的帶動下也開始學(xué)習(xí)了，但是我總會產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當看到他們在教室默默學(xué)習(xí)時自己總會很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會因為這些事情變得很敏感，有時候我也很清楚這是我的錯，但我總會控制不住我自己，每當看到他們在我的影響下努力我還是會不舒服。有時候上課莫名的想到這些事情眼淚總會止不住的往下掉。快期末考了，有時候洗澡的時候，我總會幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

女,我是一名高二的學(xué)生，初中的時候吧，我在一個好學(xué)校，高中呢就比較糟糕了，風氣有點差。我在我們班每次考試都是前幾名，但事實上我并沒有努力。剛開始我會因為一道題不會就睡不著，現(xiàn)在我連作業(yè)都不寫。我看不上這個學(xué)校，但是我又不在這個學(xué)校里的前幾名。班里面的也有種浮躁的氣氛。我的家人為我做了很多，我一方面覺得愧疚，一方面又什么都不做。馬上就高三了，我也非常著急，但又不能克服自己。想考一個好的大學(xué)，但又覺得自己太自不量力。我該怎么辦啊？

女 女，17歲，高二 初中成績名列前茅，屬于不交作業(yè)老師也不會怪，有很多特權(quán)的那種，本來還可以輕松進重點班。但是初三下學(xué)期迷上看小說，天天熬夜，最后沒考上，雖然進了重點學(xué)校，但只是很一般的班級。高一后，和班主任關(guān)系不好，上課覺得太簡單了也不聽，再加上家里管的比較寬，有手機，成績更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學(xué)。但是之前落下的實在是太多了，每次拿起書都感到無從下手，特別無力。這次又碰上疫情，感覺落下的更多了。很快就要開學(xué)了，我感到特別壓抑，上網(wǎng)課都聽不進去了。我該怎么辦？我不想以后成為當初我最鄙視的人啊！！！ (匿名)

有知道怎么確定抑郁癥的嗎？ 我像是但又不失眠， 我不是但情緒低落是真的。

長夜漫漫無心睡眠，有沒有談心的，同是天涯淪落人，大家應(yīng)該都有煩惱，隨便聊聊 (匿名)