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魚擺擺
1052天前在線
2020-08-29 14:59:55
抱抱TA
回復(fù)
女,15歲,害怕被別人看不起怎么解決,我已經(jīng)不知道我是怎么變得這樣的,我特別害怕異性看不起我,在他們面前很不自然,害怕他們看到我的缺點(diǎn)看不起我,我覺得我土里土氣的,,,
3個(gè)擁抱
14條評(píng)論
395次閱讀
網(wǎng)友
國家三級(jí)心理咨詢師歷年真題
2025-03-27 00:14:00
網(wǎng)友
心理師
您好
2020-08-29 15:00:40
你好
網(wǎng)友
龍鳳
你好
2020-08-29 15:01:44
嗯嗯
咨詢師
梁麗
0
你好,理解您的感受,首先要接納自己,要看得起自己,這是最重要的。多看自己的優(yōu)點(diǎn),自己的閃光點(diǎn)。[微笑]
2020-08-29 15:03:42
咨詢師
王金波
您好
2020-08-29 15:03:55
謝謝
咨詢師
許倩倩
0
您好,提升自信心,自我接納,就可以改善這個(gè)狀態(tài)。
2020-08-29 15:05:49
怎么提升自信心
傾聽者
依洛心靈陪伴
可以從各方面把自己變得更堅(jiān)強(qiáng)
2020-08-29 15:07:53
怎么做呢
怎么開始呢
咨詢師
王 宇
你好
2020-08-29 17:18:32
網(wǎng)友
小夏
0
轉(zhuǎn)移注意力,還有你害怕他們看不起你,這只是你覺得,事實(shí)上他們言語行為根本沒有對(duì)你這樣
2020-08-29 22:06:15
咨詢師
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-21 08:38:27
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我的
女,19歲,在人際交往這方面有比較嚴(yán)重的心理障礙,異常敏感,很害怕別人看我的眼神不對(duì),但是在別人面前永遠(yuǎn)裝作我很開朗很好相處的樣子,也不敢輕易相信一個(gè)人,很少表達(dá)出自己真正的情緒,情緒時(shí)常會(huì)很低落,經(jīng)常一群人在一起的時(shí)候我覺得自己異常孤獨(dú),不知道該怎么說話。而且我喜歡和動(dòng)物呆在一起遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過人,我覺得人心太難說了,會(huì)變,動(dòng)物不會(huì),有時(shí)候就有人說我活在自己的世界里,怎么辦呢
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14條評(píng)論
615次閱讀
2908天前
女 15歲,女孩子,不知道從什么時(shí)候開始晚上睡不著,很容易哭(別人無意間說出來的話我就可以在心里想很久,越想越委屈和害怕自己是不是惹別人了) 害怕交流,和別人無法交流,以前有很多朋友,現(xiàn)在只剩一個(gè)了(真心話也不敢和她說) 爸爸從來沒有管過我,爸爸媽媽每次見面就吵架,我媽吵完就罵我,有時(shí)候什么都沒做就會(huì)被媽媽罵,很委屈,但現(xiàn)在慢慢的不會(huì)在她面前哭了,她平時(shí)罵我的那些話我都感覺麻木習(xí)慣了。家里有個(gè)哥哥,哥哥每次做一些很過分離譜(騙我爸媽的錢,經(jīng)常說謊)我媽每次都原諒他,我什么丟沒做就會(huì)被罵…… 我曾經(jīng)和媽媽溝通過,把我的想法告訴她過,然后她就罵了我……根本沒有辦法溝通……現(xiàn)在是初中畢業(yè)的假期,沒有老師可以給我溝通,我想去醫(yī)院,但是我怕…… (怕沒病被說有病還是被說) 好多人說我是矯情,想太多,所以我也不知道我到底是怎么了,為什么會(huì)變成這樣,好難過,好想死…… 自殘過,感覺未來根本沒有希望,不知道自己哪天就死了,雖然我也不想活…… 真的好難啊……真的活不下去了,連個(gè)說話的人都沒有,現(xiàn)在是凌晨,一邊打字一邊哭……誰能救救我……
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819次閱讀
2050天前
女 醫(yī)生您好 我最近兩周變得特別奇怪,上周幾乎天天都會(huì)哭感覺特別煩躁,覺得自己活著沒意思,可是自己也煩自己,覺得整天衣食無憂沒資格這樣,我以為只是學(xué)習(xí)壓力太大了 找父母談過也好了很多,我一直很自卑覺得自己一無是處 在別人面前很樂觀很逗,可是其實(shí)我特別敏感多疑,害怕孤單,直到上周知道抑郁癥這個(gè)病,去做測(cè)試是中度 我好像就找到了發(fā)瘋的理由似的,哭 發(fā)呆想死 我想找人訴苦 可是朋友都說我是自己作,說我一開始不知道這個(gè)病的時(shí)候好好的 都是我心理作用 那種沒人理解的感覺讓我更加痛苦了,心跳快的次數(shù)越來越多還會(huì)有點(diǎn)輕微的手抖,發(fā)呆 情緒特別低落 告訴我爸之后他說我學(xué)習(xí)壓力大沒什么,我后來也好了很多,起碼能笑出來了,我在朋友面前又變得開心愛笑了,可是很多時(shí)候我知道我不是發(fā)自內(nèi)心的 好像之前的開心樣子連我自己都騙過了 今天是第二周的第三天,我又哭了,可是這一次是我想哭沒理由就是想哭 其實(shí)我知道我完全可以抑制住這種情緒 可就是不愿意 想發(fā)瘋,哭完之后就想發(fā)呆 也開心不起來了,進(jìn)入了自憐自艾的模式,我自己都受不了自己 我想給我爸說,可是說了一句我好像不開心之后他回復(fù)我又怎么了 我就瞬間不想說話了 感覺現(xiàn)在沒有一個(gè)人理解我 特別孤單 還有我每晚都會(huì)做夢(mèng),睡起來特別累,我現(xiàn)在在朋友面前還是一副開心的樣子,可是其實(shí)我自己知道我現(xiàn)在特別累…… 醫(yī)生 我怎么了,難不成真的是我自己作死嗎?還是說真的抑郁癥(女,17歲)
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26條評(píng)論
1030次閱讀
3101天前
女 為什么媽媽總喜歡尋求別人來可憐自己? 我媽媽今年五十歲,從小離外婆跟外公離婚改嫁,后來有了小姨跟三個(gè)舅舅。奶奶從小管教嚴(yán)厲,所以對(duì)童年的印象不是很好,好在我的后外公對(duì)媽媽還不算苛刻,就是一種若有若無的感覺,可是媽媽總說自己小時(shí)候可憐。老愛在我們面前談?wù)撚嘘P(guān)她小時(shí)候外婆是如何打她的怎么怎么的!每次只要只要一提起外婆她總是感覺慢慢的埋怨和詆毀外婆,時(shí)間久了讓我們很反感。 媽媽22歲結(jié)婚,婚后有了我和哥哥,還有一個(gè)弟弟!我先結(jié)婚后來離異,但是好在媽媽理解情況也沒怪我,哥哥還未婚,但是不怎么聽話,弟弟已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)中!媽媽總愛拿我們跟別人家的孩子做比較,每次打電話或者回家她的話題永遠(yuǎn)都是“人家的孩子。。。再看看我們家的孩子。。。”這讓我們?nèi)齻€(gè)孩子都很是不滿,卻也很無奈。時(shí)間久了為了避免媽媽埋怨的嘮叨我們都不怎么愛回家,媽媽更是變本加厲的埋怨,為了減少埋怨,我經(jīng)常打電話,每次都是一兩個(gè)小時(shí)。她總羨慕別人家的孩子回家買的什么什么,于是我就算自己委屈點(diǎn)也把工資騰出來給爸媽買些衣服或者家用品寄回家。媽媽喜歡首飾,我就把自己最好的首飾送給她!經(jīng)常如此她總是視而不見的感覺,那個(gè)“別人家的孩子。。。”還是回蕩在耳邊!讓我很是難過,卻也無奈! 爸媽是農(nóng)民沒有工作,早在十年前就開始賣小吃擺攤,至今還在繼續(xù),我們?nèi)齻€(gè)孩子都說別干了,休息就好了,但他們不聽,還在堅(jiān)持,就這樣一邊干著,一邊向我們?nèi)齻€(gè)孩子訴苦,我們的交流如果有一個(gè)小時(shí),那不夸張的說有半個(gè)小時(shí)媽媽都是在抱怨,時(shí)間久了搞得我一到打電話時(shí)間都害怕,每次打完電話都是開開心心的接通垂頭喪氣的掛斷! 有時(shí)候媽媽總說,誰誰誰說“你看你真的好辛苦,好可憐。。。”媽媽不但不反感反而很是認(rèn)可,和享受別人的可憐!我聽了真的是。。。無語 從小我都有印象,媽媽總喜歡被別人可憐或者同情他,而在我眼里我覺得媽媽需要的只是心疼和體諒,還有理解!可是她卻把可憐和心疼混為一談!我該怎么辦?
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2957天前
女 我爸爸昨天凌晨車禍去世了,我十六歲 準(zhǔn)備上高三 爸爸去世的時(shí)候的很突然 車禍現(xiàn)場(chǎng)死亡 我剛開始只覺得震驚有點(diǎn)傷心但不是太過 但今天一天我都在恍惚和哭泣之中 想起爸爸的點(diǎn)點(diǎn)滴滴 太突然了 他還那么年輕 手提兩桶水能上七樓 怎么就去了呢 我一天都處于爸爸死了我接受了然后過一會(huì)又恍惚爸爸其實(shí)沒死 就在剛剛我在新聞的留言留下了電話號(hào)碼想要經(jīng)過的人的行車記錄儀 終于等到晚上有人聯(lián)系我了 我給家人看記錄 家人說他是騙子 我也覺得他是 然后我就崩潰了 我被爸爸保護(hù)的很好 從來沒有遇見過騙子 遇到最大的事也只是手機(jī)被偷 我現(xiàn)在壓力很大 很崩潰 爸爸生前最希望的就是我好好學(xué)習(xí)考上好大學(xué) 可是我怕我做不到 說好要送我去大學(xué)的 怎么做不到了 我現(xiàn)在很害怕見人 不想在別人面前哭泣覺得很尷尬很丟臉 正常生活全部打亂 有種一輩子也就這樣的感覺 我不想這樣下去了 可是我又無法控制情緒 怎么辦
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48條評(píng)論
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3315天前
馬上就要開學(xué)了,作業(yè)還沒有完成,不開心了。
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15條評(píng)論
492次閱讀
1670天前
男,17歲,如何判斷是不是有玻璃心,今天中午一家人在飯店吃飯,爺爺在講話,我看見奶奶拿紙進(jìn)來了,就喊了聲“奶奶”,結(jié)果被老爺子給呵斥了聲“別吱聲”,我心里特別難過,難道有禮貌還被這樣
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1670天前
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