問(wèn)
萬(wàn)寧婚姻心理咨詢師
男,23歲,時(shí)隔一個(gè)星期左右,又測(cè)試了一下,第一張是我頭腦很亂,剛把自殺意識(shí)壓下去之后測(cè)試的,后面一張是早上起來(lái)心情平靜的時(shí)候測(cè)的,發(fā)現(xiàn)會(huì)有蠻大的波動(dòng),但是基本的問(wèn)題傾向沒(méi)有改變,我雖然控制不了情緒,但是我也不能輕易被情緒控制。發(fā)現(xiàn)我可能還有自救的機(jī)會(huì)。
同時(shí)我想問(wèn)各位,我在書上看到邊緣性人格障礙很容易和伴隨著其它人格障礙,那這種復(fù)雜的人格障礙,自己能改變嗎?我懷疑我有BPD,而且懷疑家里長(zhǎng)輩都有,比我更嚴(yán)重的多。我想把這種不好的東西停滯到我這一代就夠了。我現(xiàn)在沒(méi)有辦法維持住一段長(zhǎng)的感情,甚至恐懼婚姻,懷疑自己可能沒(méi)有辦法去愛(ài)別人,盡管自己感覺(jué)是愛(ài),但可能在別人眼里就是個(gè)瘋子。我該怎么辦?