我開學(xué)后是一名大二學(xué)生在高中時(shí)能抵制誘惑專心學(xué)習(xí)但去年進(jìn)去大學(xué)后就開始散漫，經(jīng)常看手機(jī)小說，無法專心學(xué)習(xí)總是覺得學(xué)習(xí)無聊找不到樂趣，以至于四級考了兩次都沒有過，對此我很煩惱，特別是室友都過了四級，新學(xué)期報(bào)考好像有限制不能報(bào)考了，我突然覺得時(shí)間不夠用不知道如何面對。我還想咨詢一下如何制定計(jì)劃讓我在今后的兩年里過的更沖實(shí)并且拿到該拿的十個證書。 (匿名)

女 我是英語專業(yè)的學(xué)生，大一時(shí)候，英語四級差幾分，沒有過。從那時(shí)候，我就一直畏手畏腳，覺得自己很差，有一種畏懼英語的心理。現(xiàn)在到大四了，掛科，補(bǔ)考，重修，等級考試沒過，又要面臨清考。一直是全級墊底的學(xué)生我的內(nèi)心是崩潰的，不知道該怎辦了。覺得自己沒有未來，做什么都一樣，失敗是注定的。所以我想求幫助 (匿名)

女 我今年20歲，是大三的學(xué)生，這件事的難過已經(jīng)伴隨了我半年了。 大學(xué)掛科兩次，兩次補(bǔ)考都沒過，而且都是58，56。還有一門是專業(yè)課 說實(shí)話我不是那種不學(xué)習(xí)的人，自己下的功夫不少，自習(xí)室去的不少，筆記也按老師說的記，可能專業(yè)課那個接觸上沒入門，之后要重修這些課。補(bǔ)考自己也準(zhǔn)備了，有的人找外援，我覺得自己努力學(xué)不會不及格的，但是出分以后真的讓自己 受到了很大的打擊，很想成為學(xué)習(xí)好的人，但是真的沒想到現(xiàn)實(shí)這么殘酷。就是覺得不知道為什么自己這么笨，一點(diǎn)都不聰明。 大學(xué)還有很多自己想學(xué)的東西比如特別想學(xué)好英語，每天都在練聽力口語背單詞，覺得自己為什么學(xué)習(xí)這么差，我不知道原因，也不知道怎么辦，不知道以后自己可以干什么，連專業(yè)課都學(xué)不會，唉 感覺很迷茫，很失落。大學(xué)跟自己想象的完全不同。這件事情我心里的難受沒法跟別人分擔(dān)，真的沒有人會理解，我也不愿意和別人說，覺得丟人而且無助。

女,24歲,我一直是一個比較有想法的人，上大學(xué)前就知道自己喜歡什么專業(yè)，可是父母逼著我學(xué)了一個我不喜歡的業(yè)。再過2個月就要畢業(yè)了，可是我感覺我現(xiàn)在很怕，我覺得只要去做畢業(yè)設(shè)計(jì)情緒就很不正常。大學(xué)的這4年，每次上課我都很痛苦，遇到困難我總是想，為什么我要這么痛苦的去解決它，為什么我沒有學(xué)到我想學(xué)的。現(xiàn)在這個專業(yè)又不好找工作，我不是在埋怨這個專業(yè)，以我現(xiàn)在的能力我可以找到相當(dāng)不錯的工作。我自己注冊了一個公司，做起來創(chuàng)業(yè)。只是我感覺我熬不下去了。其實(shí)大二我就有過輟學(xué)的想法，那個時(shí)候給父母說了，他們和我深深商量著還是逼著我讀完了。就是從大三那年開始，我用有那種不想學(xué)的想法。如果我生病了是不是就可以不學(xué)習(xí)了，如果時(shí)間可以倒回去我就永遠(yuǎn)不會選擇這個專業(yè)。我越來越痛苦。上個月。我自己一個人喝了酒。用小刀劃了自己，那個時(shí)候很害怕，我怕別人知道我自殘很幼稚，可是我也不知道我為什么會做出那種傻事，從那次以后再也沒有喝酒，我感覺每天過得很壓抑，包括已經(jīng)影響到我的創(chuàng)業(yè)。我很想畢業(yè)，可是一單涉及到學(xué)習(xí)，我總是很難受很難受，坐立不安的感覺。過一會就得喝水，或者吃東西，盡管不餓，但是我感覺只有那樣才能緩解。平時(shí)的時(shí)候感覺又不想吃任何東西。沒有胃口。沒有食欲。我很壓抑。不知道怎么解決。

我是一名大四的學(xué)生，我面臨這考研和就業(yè)的選擇。 我大三的時(shí)候最開始做的準(zhǔn)備是考研，我選擇了難度很大的跨專業(yè)考研計(jì)算機(jī)，因?yàn)榇_實(shí)對這方面感興趣。 第一次考研的時(shí)候很忙，所以我準(zhǔn)備二戰(zhàn)，一戰(zhàn)就沒有太用心，考試雖然去了，但是只是去看看考試流程，最后也沒有考上。 我現(xiàn)在離下一次考研還有三百多天，我在家里自學(xué)。 因?yàn)橛性诩易詫W(xué)的經(jīng)驗(yàn)（我高中的兩年都是在家自學(xué)的）。 根據(jù)自己制定的計(jì)劃，我需要學(xué)8本書，每天的時(shí)間從早上7點(diǎn)到晚上11點(diǎn)，幾乎沒有休息的時(shí)間。 我是一個非常愛玩的男生，只能堅(jiān)持幾天。然后就開始邊學(xué)習(xí)邊打游戲。 我其實(shí)挺明白自己該做什么，不該做什么，但是想要抑制自己的欲望，長時(shí)間做無聊的事情真的很難。 所以我開始找各種辦法，想辦法把學(xué)習(xí)變得有趣，想辦法不接觸游戲。 但是我知道完全隔離自己是不可能的，我沒辦法完全靜下心學(xué)習(xí)。 希望您能幫我。

臨近畢業(yè)，四級沒過，專業(yè)不適合，課業(yè)工作四級一股腦的壓在自己身上，知道要努力，當(dāng)時(shí)就是沒有動力，完全不想動，得過且過，心里很壓抑，想死，怕面對父母的責(zé)罵 (匿名)

女 上大學(xué)以來，一直沒怎么努力，現(xiàn)在大三了，想努力了，但是就害怕自己最后的成績不盡人意，雖然沒掛科過，但是挺害怕掛科，想取得獎學(xué)金，想讓別人看得起我，但是有些重要的課程太急于求成，反而上課聽不懂了。為什么有了目標(biāo)了，感覺反而壓力更大，沒有以前那么快樂的學(xué)習(xí)了，感覺自己這樣真的要掛科了。。

女,29歲,不過有的時(shí)候覺得有心計(jì)，那種好心計(jì)較可以保護(hù)自己孩子。做人完全傻白甜也不好 (匿名)

女,12歲,今天我房間出現(xiàn)蜘蛛，我很怕這些昆蟲，我父母是知道的，我爸爸還不幫我拿走蜘蛛，然后它的舉動讓我想哭，我就哭了下來，過了好久，我爸爸把我壓著蜘蛛在爬的地方，我是真的害怕，他還說什么一定要克服，什么這就是人生，這能一樣？然后我掙扎的嗓子都啞了！我現(xiàn)在眼睛無時(shí)無刻不盯著有昆蟲的地方，有一只蚊子飛過來，我現(xiàn)在都有一點(diǎn)怕了（原先是只怕蜘蛛這類的昆蟲）我現(xiàn)在還嚇著。 (匿名)