男,今年20 對什么事都提不起興趣 覺得無所謂 對生活也沒有了希望 自己能感覺到自己在渾渾噩噩中 還有就是覺得和別人相處不來 還有就是長了快3年的痘痘 一直很在意這個 感覺自己有自卑心理 (匿名)

男,22歲,特別沒自信，很自卑，很經常的失落情緒化，最近喜歡了一個剛認識不是很熟的朋友，沒敢主動追求，各種怕不好的結果，她和我朋友都相處的來，我沒敢主動接近她，反而愛理不理的想引起注意，現在一想到她就會不開心 (匿名)

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發現有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男 感覺活著沒有希望，現在的我特別頹廢，不喜歡出去見人，內心特別自卑,而且還不能表達自己想說的話，沒有一些理解力，做什么事情亂做，沒有分辨真假的能力，不懂生活，我現在22歲，還是一直內向，不成熟，不敢面對社會，

男 我覺得自己很沒用，見到優秀的人就自卑。總感覺自己好多缺點，生活上面一團糟，喜歡的人不敢表白，又懶惰，沒學習的心態，知識方面缺乏，怎樣才能讓我回到正軌

女 大專學生，17歲，不想面對現實，對任何事情都提不起興趣，什么都不想做，很容易自卑，總是怕沒有別人好，覺得自己很差勁，腦袋總是放空狀態，沉迷網絡社交，現實生活中什么都做不好，每天像游魂狀態總想著過完一天是一天

男，27歲,有人罵我嗎？我太失敗了！曾經未來可期，現在窮途末路。自卑，孤僻，內向，膽小，害怕。 (匿名)

男 對自己的現狀不忙。想改變不知從何下手。不愿跟外界交流，特別是陌生人。缺乏自信，總是否定自己。遇到喜歡的人不敢表白。跟女生不太會聊天。一跟女生聊天就腦子空白。想培養自己的自信心不知怎么培養

女,14歲,獨自一人從孩9歲開始帶到15歲了，由于每天忙于工作，確忽略于孩子溝通，現在孩子患有社交恐懼癥，并帶自殘，跟我吵過好多次架了，昨晚又吵了一次，她自己跟老師老師聯系了，截圖附上。 (匿名)

原本我一開始是社交恐懼癥，最近開學也社恐，除了一個朋友和我玩，其他同學看我都是奇怪的眼神，但是最近我發現自己的心理越來越陰暗，身邊的爸爸媽媽還有朋友對我也挺好的，可我就是控制不住自己的陰暗，很多時候她們做的有一點點讓我不滿意我的陰暗想法就又出來了，知道這樣很不好，可我就是控制不住，就是陰暗不懂得珍惜和感恩，覺得自己好像本性就這么壞了，沒有救了，身邊那么多善良的人，就我惡心自己的內心，感覺就應該死，但是爸爸媽媽又對我很好，真的不知道該怎么辦了，覺得未來沒有希望了 (匿名)