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心理咨詢師瑞冰
2025-03-25 19:16:22
總是否定自己覺得自己什么都做不了
不知道
不知道自己喜歡什么
不是不想知道
是不知道,怎么知道
20了一直都這樣
你好
從來就不知道
感覺自己什么都做不好
好的

咨詢師孫寧
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“感覺自己什么都做不好”,這是自己給自己的限制性信念~~似乎我什么都做不好,那我就什么都不用做了。
請問,你做過哪些事?做好和做不好的標準分別是什么?從小到大的經歷中,一件事情也沒做好過嗎?
2020-09-16 09:32:04
該找工作了
是
對
機械類的專業

傾聽者趙曉光?
0
沒有誰天生就心理強大??,經歷的挫折也是成長的機會,就算有了問題也不要怕,心理咨詢可以幫助你,我是國家級咨詢師,經驗豐富,有需要請聯系我…
2020-09-16 10:08:43

網友我喜歡那朵花
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心就是人生發動機,1切活力就來源于心,而大腦似乎就是教科書,他收集了許多世俗的經驗,知識和理論,如果我們的心的力量不強大,我們習慣了不去鍛煉自己的心,我們就只能1切照本宣科,跟著大腦走,成為了大腦的奴隸。我們越來越累,心被拷上了枷鎖,心越被束縛,越沒有自由,越來越弱小。有1天我們的心似乎干什么都沒有了動力,心不想去干,又如何說能干得好,我們大腦會說,你是個沒用的人,什么都干不好,心感受到了難受,壓抑,把自己封閉起來了。有些情況下,大腦也是教科書,可是當沒有人教他如何使用自己的知識時,他感到迷茫,他不知道把這些經驗和知識用到何方,他在那里待著,哪里也不想動。有些人心的力量是有的,可是從小就被灌輸了錯誤的知識,他用他心的力量去堅持做著錯誤的事情,而他毫不自知,有些錯誤的知識和3觀,其實與心自由的力量是違背的,他感受到巨大的壓抑和掙扎,卻對問題毫不自知。還有些情況,心是很有力量,而從小被教導了正確的知識和經驗,沒有那些深入骨髓影響自由的價值觀,她可以進1步1邊鍛煉心,1邊去由大腦收集知識和經驗,你可以看到她穩步的成長,成為光芒4射的人。如果我們的心和大腦不能統1怎么辦,心這顆發動力壞了,出現了磨損怎么辦,那我們需要維護和修理她,我們需要覺察到心有問題了,需要我們去好好呵護,好好找原因,我們需要各種方法,讓我們的心結實而強壯,想象那個心臟跳的是多么的撲通有力呀。
2020-09-16 10:16:35
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