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。。。
14天前在線
2020-09-19 19:13:31
抱抱TA
回復
再一次惡性循環(huán)要被別人嘲笑了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。,,,,,
3個擁抱
6條評論
349次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-05 00:49:24
網(wǎng)友
龍鳳
你好
2020-09-19 19:15:07
咨詢師
王金波
您好
2020-09-19 19:15:14
咨詢師
王 宇
你好
2020-09-19 19:19:40
傾聽者
孫旭東
因為什么呢
2020-09-19 19:44:56
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-09-19 19:57:23
咨詢師
曹春艷
你好,我想有模式需要打破,才能終會循環(huán)
2020-09-19 22:38:55
咨詢師
張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-07 15:18:10
提交回答
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男 男 26歲 我的情況是這樣的,心理原因所致,常常制造了一個使自己感覺到恐懼的情境。比如,你非常擔心工作有別人在場時手會發(fā)抖,結(jié)果別人來到你面前時,你的手真的在抖動了。還有寫字的時候拿筷子端杯子等等,都會有這種手抖的情況。越控制越抖動,心里強迫自己轉(zhuǎn)移注意力,不要往那方面想,但是越這樣就越往那方面想,情況加劇了。在預期性焦慮癥中,引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進一步強化預期性焦慮,從而形成一個惡性循環(huán)。在這個惡性循環(huán)中,自己被封閉起來而不能自拔。請問各位醫(yī)生遇到我類似的情況嗎?如何治療?有什么推薦的嗎?
0個擁抱
16條評論
865次閱讀
2369天前
我總是很注意別人的眼神表情動作,也很注意自己的動作需要表情動作,有時候看到別人的眼神我就常會覺得別人是不是誤會我什么了,是不是我表情眼神動作讓人有什么誤會的地方了,我常常陷入這樣的惡性循環(huán),我該怎么辦
0個擁抱
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2929天前
男 長得不難看也還是很自卑 對自己要求太過于完美 導致我越自卑魅力越低就更自卑 惡性循環(huán)我怎么才能不去在意別人的看法 總是用別人的眼光來看自己 好煩
0個擁抱
10條評論
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2920天前
女 我很自卑很敏感總是活在別人的世界里活在過去我經(jīng)常討厭自己否定自己懷疑自己惡性循環(huán)我很在意別人的想法,初中的那個事一直影響著我一直走不出來人際關系時常讓我難受我也覺得我老實無私像個傻子但感覺已經(jīng)成了習慣習慣了吃虧反正就經(jīng)常難受特別是晚上
0個擁抱
10條評論
427次閱讀
1854天前
男 一到教室就喘不過來氣 甚至發(fā)抖 心理暗示所致 之后不想想就越想 別人也會被嚇到 就會給我造成更大的壓力 惡性循環(huán) 導致我現(xiàn)在不敢去教室 我覺得根源就在于不在乎別人的看法 但是實在做不到 之前看過心理老師 現(xiàn)在沒有人給我灌雞湯 鼓勵我 我就病的更嚴重啦
0個擁抱
11條評論
485次閱讀
2674天前
男,100歲,以前我是個正常性取向的人現(xiàn)在我變成了Femboy這到底是為什么
1個擁抱
18條評論
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1658天前
被男朋友數(shù)次拉出去陪他朋友,他還一直開導我勸我,我還要繼續(xù)下去嗎。
2個擁抱
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1658天前
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