女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女,我越來越控制不住自己了，我開始摔自己打自己咬自己，我控制不了我的情緒時時刻刻就能爆發，我不懂這是為什么，上課上到一半就心情不好，我想傷害自己可是我不行，我越來越難受，我睡不著，我感覺這具身體不是我的，我控制不了他，我的手抖呀抖，現在再怎么哭也沒意思了，我開始摔東西大吼大叫。為什么我就控制不了我的脾氣，為什么我感覺什么都是我的錯，為什么我這么脆弱，為什么偏偏是我控制不了這和情緒。你說說我該怎么辦，我沒有活下去的動力真的，我好累。 (匿名)

女 特別煩，控制不住自己的脾氣，有時候想想這一輩子也就這樣了，有一次過馬路，有個車差點撞上我，當時就想就這樣吧，死了就死了，我沒有什么大不了，有時候還想殺人，殺自己的親人，殺小時候對我不好的人，我覺得自己有病了，但是家里人都不聽，莫名奇妙的就開始生氣，必須有個人跟我吵架，要不然就越來越生氣，而且覺得自己什么事情也干不成，思維經常跳躍，感覺很痛苦 (匿名)

女 控制不住自己的情緒，想發火，想哭，總是想只有自己死了別人才好過，才不會拖累別人

女 我特別容易生氣，容易摔東西，控制不住自己，我特別想死，怎么辦 (匿名)

女 我有的時候脾氣很暴躁 控制不住 那是怎么回事呢 有的時候 心里想 我想死 (匿名)

女 我總控制不住自己的情緒。有的時候感覺能把自己氣死，想發脾氣，打人摔東西。甚至不想活下去

女,之前是經常發脾氣摔東西，現在是如果和別人吵架的話我就想把對方殺了，這種想法經常圍繞著我，感覺如果有一天可能真的會干這種事helpme (匿名)

好像一切都變了，又好像什么都沒有變，哦天哪，我可一點也不喜歡沒有朋友的日子 (匿名)

女,29歲,下載了個醫生軟件，上面有全國百強醫院醫生問診很方便，剛才就孩子問題提問了內科醫生，心里石頭落地了！ (匿名)