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劉建軍心理咨詢(xún)師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)
汕頭正規(guī)的心理醫(yī)生
匿名
2020-10-06 22:36:57
抱抱TA
女,真的很后悔一個(gè)人來(lái)了國(guó)外,感覺(jué)知道自己的問(wèn)題出在哪里可就是不知道該怎么救自己
18
6
475
幸福里
你好
王金波
您好
向陽(yáng)傾聽(tīng)
或許你需要一些幫助:)
橙
私聊
心語(yǔ)
你好
匿名
你好
善惡怪客
樓主去國(guó)外干嘛呢
王莉
您好 您遭遇了什么?
龍鳳
你好
龍鳳
很迷茫?
毛慧穎
你好
王 宇
你好
怡均老師
希望有機(jī)會(huì)和你聊聊給你支持,未來(lái)的日子還長(zhǎng)著呢,把未來(lái)的日子過(guò)好,自然后悔少了很多。人生沒(méi)有解決不了的問(wèn)題,肯定都是有方法的。
孤注一擲。
在國(guó)外很不合適嗎
心靈驛站
為什么去國(guó)外呢?
芊芊
有句話說(shuō)得好,醫(yī)者難自醫(yī),更何況我們呢,或許我們聊聊可以幫助到你
妙手身心
努力會(huì)有辦法,只要目標(biāo)明確,辛苦了在國(guó)外
幸福里
需要什么幫助哦
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女 自己錯(cuò)啦很多,我不會(huì)在好起來(lái)啦。真的想死掉,給爸媽一筆錢(qián),我已經(jīng)回不了頭啦,沒(méi)勇氣回頭啦,一開(kāi)始就是錯(cuò),我一錯(cuò)再錯(cuò),
(匿名)
女,19歲,為什么出國(guó)的人不愿意回國(guó),媽媽想要養(yǎng)老金要錢(qián)而不想回到中國(guó),我是不是可以一個(gè)人走,改變不了別人就改變自己?jiǎn)幔?
(匿名)
女,在國(guó)外學(xué)習(xí) 20歲 可能有點(diǎn)自卑 總感覺(jué)交不到真心朋友 也覺(jué)得自己在荒廢人生 特別對(duì)不起 父母 努力了也沒(méi)有回報(bào) 不知道該怎么辦
(匿名)
女,我在國(guó)外留學(xué),今年是第二年了。但不像別人很早就出來(lái),我是在國(guó)內(nèi)高考失利,去了很爛的大學(xué),然后倒大三覺(jué)得這樣不行,于是轉(zhuǎn)學(xué)出來(lái)。 可是出來(lái)以后就變得不常與人交流,以前的交流圈子比較固定,朋友介紹朋友,大家總有共同愛(ài)好,但我出來(lái)以后,身邊的中國(guó)同學(xué)都比我小,愛(ài)好也不同沒(méi)辦法聊。和外國(guó)同學(xué)的話,我能聽(tīng)懂他們說(shuō)什么,但是我總怕自己說(shuō)錯(cuò),所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍,我還是單人間,就每天關(guān)在宿舍里不愿意出門(mén),不太常與人交流,嚴(yán)重到如果樓道里有別的人,我都不會(huì)出去上廁所?,F(xiàn)在是第二年了,對(duì)于環(huán)境熟悉多了,可是最近就覺(jué)得人生非常的無(wú)助,感覺(jué)自己浪費(fèi)了好多錢(qián),好多時(shí)間,還什么都做不好。選修課選的第三語(yǔ)言,我真的很有興趣,而且數(shù)學(xué)我也很喜歡,但是近兩周就根本不能集中心思學(xué)習(xí),看不下去書(shū)。放一周的假期,我竟然就沒(méi)出門(mén)兒在家躺了一周,真正的躺,一點(diǎn)兒書(shū)沒(méi)看,由此我就對(duì)自己產(chǎn)生極大的罪惡感。我后來(lái)有嘗試融入,我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會(huì),但我從來(lái)沒(méi)覺(jué)得自己這么糟糕過(guò),我發(fā)現(xiàn)自己跳的特別爛,而且跟同班的外國(guó)人在舞會(huì)坐一桌根本沒(méi)法聊天,他們之間都互相認(rèn)識(shí),我誰(shuí)都不認(rèn)識(shí),而且我這門(mén)語(yǔ)言課學(xué)的也不好,就特別沒(méi)自信,都不敢說(shuō)話,一片空白。結(jié)果這個(gè)課的老師還特意幫我找了個(gè)中國(guó)的學(xué)長(zhǎng),讓他幫我,我壓力特別大,因?yàn)榫瓦@樣我還是學(xué)不好。這次教授又跟我說(shuō)讓我去參加舞會(huì),會(huì)幫我加分,她是想讓我多參與,但是我真的沒(méi)辦法跟別人聊天,她就問(wèn)我是不是有什么顧慮,還說(shuō)可以跟她一起坐,甚至問(wèn)我能不能找到地方她可以接我,我就不好意思又答應(yīng)了。更嚴(yán)重的,最近都是凌晨3點(diǎn)多睡覺(jué),因?yàn)槲也幌氲诙斓絹?lái),根本不想出門(mén),我覺(jué)得自己特沒(méi)用,甚至做了幾個(gè)抑郁癥測(cè)試,都是中度。以前我一難受就哭,哭完了后一天就沒(méi)事兒了,但是最近我就算哭,我也知道只不能改變什么,我還是會(huì)難受,會(huì)胸悶,失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現(xiàn)在我這里凌晨3點(diǎn),估計(jì)要強(qiáng)迫自己睡覺(jué)才行了,再過(guò)8小時(shí)還有個(gè)考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會(huì)過(guò)來(lái)回答的人。
(匿名)
男 終于回到中國(guó)了,可是一切都物是人非了,………………幾乎有些后悔了,或許就不應(yīng)該回國(guó)的
(匿名)
女,很絕望。。會(huì)不會(huì)救不回來(lái)了呀。。我害怕這次救不回自己了,真的很絕望。。和誰(shuí)都說(shuō)不出真實(shí)的想法。
(匿名)
女,16歲,才上高一 去了美國(guó),離開(kāi)了家里,從小父母離婚,跟著媽媽?zhuān)矔?huì)去時(shí)不時(shí)見(jiàn)到爸爸,爸爸媽媽都很忙,從幼兒園就住學(xué)校,從來(lái)不和他們談心,從小也很敏感,但都不會(huì)告訴他們憋在心里,羨慕別的家庭,初中畢業(yè)選擇去美國(guó)是想逃避中考,因?yàn)槌煽?jī)不好,國(guó)內(nèi)壓力太大。去年九月份去的,剛?cè)ヒ粋€(gè)月很開(kāi)心,很自由,然后慢慢就想家了,想媽媽了,想回國(guó)了,后悔出國(guó)了,以前住讀至少周末能見(jiàn)到他們,現(xiàn)在不在一個(gè)國(guó)家,有這時(shí)差,一個(gè)人在那邊很沒(méi)有安全感,后悔了,但不敢告訴媽媽?zhuān)驗(yàn)楫?dāng)時(shí)是我給媽媽說(shuō)我要出國(guó) 媽媽報(bào)名新東方給我補(bǔ)習(xí)英語(yǔ),找學(xué)校也很累。那段時(shí)間很壓抑,想回國(guó),不敢說(shuō)。天天哭。一個(gè)月暴瘦十幾斤,還在自責(zé),學(xué)校老師也給我找過(guò)心理醫(yī)生,現(xiàn)在當(dāng)圣誕節(jié)假回國(guó)了,我告訴媽媽了,媽媽也答應(yīng)回國(guó)了,這次第一次和媽媽談心,然后回來(lái)就很容易哭 以前從來(lái)不會(huì)讓媽媽看見(jiàn)我哭的樣子 現(xiàn)在回來(lái)特別愛(ài)哭,憋不住當(dāng)著媽媽的面就哭,每天睡不著,回國(guó)依然沒(méi)食欲。
視頻刷著刷著我好像知道了,我把無(wú)聊以為成了孤獨(dú),把這種所謂的孤獨(dú)當(dāng)成了抑郁 吹吹風(fēng),聽(tīng)會(huì)兒純音樂(lè),我的腦子里好復(fù)雜啊,我想我是無(wú)聊了,怎么辦
(匿名)
女,脾氣差成績(jī)不好內(nèi)向自卑努力不陽(yáng)光。不爭(zhēng)不搶。登上過(guò)巔峰。跌落過(guò)谷底人情冷暖認(rèn)清人性。
(匿名)
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