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匿名
2020-10-26 13:18:47
抱抱TA

女,25歲,經過了長時間的身體虛弱頭暈身體狀態不穩定,事后產生了出門的恐懼癥,害怕太多人群,每天都勸自己多出門走走別想太多。可是因為焦慮的心理,沒出發就已經開始沒完沒了的擔心及沒有安全感,心理障礙一直沒辦法完全排除掉像正常人一樣出門,我應該要怎么做呢?因為焦慮的狀況,失業打擊,目前一遇到煩心事就會有嘔吐的現狀

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獲得公益心:
  • 知心?的頭像 知心?
    你好
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    哈嘍
  • 知心?的頭像 知心?
    這樣的情況有多久了,
  • 宋建龍咨詢師的頭像 宋建龍
    你好
  • 心樂的頭像 心樂
    你好
  • 匿名 匿名
    已經有兩個月了,遇到壓力的事情就會嘔吐
  • 匿名 匿名
    現在能正常出門,慢慢走的那種,就是在家沒出發前就會有心理擔心
  • 歸心??的頭像 歸心??
    你好
  • 歸心??的頭像 歸心??
    需要做一個有計劃的心理咨詢
  • 易淘的頭像 易淘
    你好
  • 匿名 匿名
    前幾天我能出門去地鐵里待五個小時的車程
  • 匿名 匿名
    自己去了動物園,終于能擺脫心理恐懼,去感受世界的美
  • 匿名 匿名
    因為我知道我自己走不出來就看不到生活的美了
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你似乎因為過度的焦慮情緒,已經出現了軀體化不適感,建議做心理咨詢幫助你分析疏導調整,很愿意幫到你。
  • 香雪解憂的頭像 香雪解憂
    每天出去走走就適應環境了
  • 劉海艷咨詢師的頭像 劉海艷
    你很努力的讓自己克服內心的害怕,慢慢嘗試,挺好的,加油!
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
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  • 知心?的頭像 知心?
    你做的對,多出去走走,多肯定自己,不走出去怎么能欣賞到世界的美。堅持下去,會越來越好
  • 解心語的頭像 解心語
    你好
  • 匿名 匿名
    很感謝大家我每天都和自己說我很棒
  • 匿名 匿名
    大家好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 怡均老師的頭像 怡均老師
    快樂是要去找的,很少有天生幸福的人。
  • 匿名 匿名
    今年發生很多事情,很多都要自己去調節。希望大家生活幸福,工作也乃是生活的一部分,以前太過焦慮去尋找合適的崗位,現在也看淡了一點了
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