給力心理
女,為什么？為什么我的恐慌不安的情緒又回來了。為什么我會(huì)有一種不詳?shù)念A(yù)感。我該怎么辦？
4個(gè)擁抱
28條評(píng)論
539次閱讀
網(wǎng)友
電話連環(huán)轟炸心理
2025-04-01 14:55:31
咨詢師李麗
你好
2020-10-29 08:58:19
網(wǎng)友歸心??
0
找找這個(gè)情緒的根源，如果自己無法完成，可尋求心理咨詢幫助
2020-10-29 08:58:45
咨詢師李鳳秋
您好
2020-10-29 08:59:21
咨詢師李鳳秋
0
看來你并不清楚存在的誘因，建議做心理咨詢幫助你查找誘因，并做情緒疏導(dǎo)，很愿意幫到你。
2020-10-29 09:00:03
咨詢師陳明
0
您好，這個(gè)不詳?shù)母杏X，對(duì)自己意味著什么呢
2020-10-29 09:00:26
網(wǎng)友卓曦
0
你好！看到你說又，那么之前發(fā)生過什么呢？
2020-10-29 09:01:22
咨詢師曹春艷
0
你好，似乎你一直在這之中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，從未離開。也許這是你自己跟自己的游戲。
2020-10-29 09:01:30
咨詢師王 宇
你好
2020-10-29 09:03:45
咨詢師張空寒
0
您好，試著覺察情緒后面的鏈接，洞察內(nèi)心真正的需求，應(yīng)該對(duì)您有幫助。
2020-10-29 09:06:24
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-10-29 09:13:10
咨詢師安俐
0
您好，這是在生活中逐漸的、無意識(shí)中習(xí)得的一種感覺，未必是真實(shí)存在的不詳，但在您的感覺中是真實(shí)、自己又控制不了的想法。
2020-10-29 09:13:33
傾聽者心語
你好
2020-10-29 09:14:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-29 09:14:44
網(wǎng)友喬曦情感
是什么讓你感到恐慌了呢
2020-10-29 09:15:22
傾聽者香雪解憂
遇到什么事了嗎
2020-10-29 09:15:30
傾聽者感情咨詢
心中所想感概萬千
2020-10-29 09:17:55
網(wǎng)友龍鳳
看起來挺焦慮的
2020-10-29 09:26:39
網(wǎng)友勁松老師
你好
2020-10-29 09:43:10
傾聽者小晴姐姐
私聊
2020-10-29 09:45:14
傾聽者夢心理?
你好，有點(diǎn)驚恐嗎？
2020-10-29 09:47:16
找咨詢師也沒有了，因?yàn)槌龃笫铝?/span>
傾聽者張寵
你好
2020-10-29 09:51:12
咨詢師李燕
0
那就是說明你恐慌不安的情緒并沒有得到很好的處理，一直都在，在有刺激出現(xiàn)時(shí)就會(huì)顯現(xiàn)。通過咨詢學(xué)會(huì)處理情緒
2020-10-29 09:53:06
咨詢師陳明
0
人生最后結(jié)果都一樣。所以，不必?fù)?dān)心結(jié)果。重點(diǎn)是活好過程，做自己的主人。
2020-10-29 10:03:15
咨詢師王月霞
您好
2020-10-29 11:11:33
網(wǎng)友拾荒°
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我看到是最近出現(xiàn)的這種情緒，最近發(fā)生什么事情讓你感受到了恐慌？愿意和我傾訴麼
2020-10-29 12:01:44
網(wǎng)友解心語
你好
2020-10-29 16:00:32
傾聽者怡均老師
0
內(nèi)心里沒有認(rèn)可自己，人生很重要的一課就是認(rèn)可自己愛自己，這樣就不會(huì)太在意外界事物，希望有機(jī)會(huì)和你聊聊給你支持。
2020-10-29 16:48:24
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-23 06:30:48
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