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李燕
社交恐懼真正恐懼的,既不是人多,也不是陌生,而是別人對自己的看法。
為什么這么在意別人的看法呢?
當你不知道你是誰的時候,就會通過別人的評價來認識你自己。
你就會變得小心翼翼,唯恐遭人指責,過分苛求認可!
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毛慧穎
你好
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情感疏導
社交恐懼是可以通過行為訓練得到改善的,你方便的時候我們可以聊聊,希望能夠幫到你。
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匿名
從小就有的,感覺改不了。
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王曉光
你好
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匿名
你好。
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情感疏導
可以改善的,親,我也是從小不喜歡各人交往,長大后意思到這樣不好,才逐步去改善的。
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情感疏導
雖然現在人多的時候依然不愛說話,但是人少的時候已經能夠談笑風生了。
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匿名
可我沒有很多時間來改。
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匿名
差不多每天都想著死。很煩。
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情感疏導
不需要很多時間,這個是可以每天都去做的,養成習慣就好了。大好的青春年華,有什么想不開的。
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匿名
我不知道,就是無緣無故的想。
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匿名
很多亂七八糟的東西在腦子里。
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情感疏導
給自己設定一個目標,想想你將來想過什么樣的生活,有目標,又動力了,生活有勁頭了,就不會想那些亂七八糟的了。
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匿名
不會有動力的。平時感覺出門視線都不太清楚。除非離我很近。
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匿名
不然都感覺不真實,
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情感疏導
你想改變的話,我們可以連線聊聊。我來幫你梳理一下,看看你究竟為什么如此煩惱,幫你分析分析,做個改善的計劃。
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匿名
不想語音,打電話。
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心途
你好
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匿名
嗯,你好。
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王 宇
你好
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匿名
嗯。
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張慶儀
您好
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張慶儀
17歲,多好的年齡,及時通過心里疏導做出調整,會有美好的生活等著你。
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龍鳳
你好
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龍鳳
社交恐懼都有些什么表現呢
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心靈捕手
我小時候也有社交恐懼癥。后來慢慢的就好了
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曹春艷
你好,我理解你的害怕。你需要一些幫助。想調整是可以調整的
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王莉
您好
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宮學禮
你好
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喃風
你我生而無畏,你我戰至終章。我和你一樣吧,想死卻又不敢,活著卻又茍且卑微
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九個月亮
社恐嗎?我也是哎……
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九個月亮
不過是和別人兩個人的時候就感覺很別扭
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九個月亮
總放不開
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九個月亮
但是人越多越好
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九個月亮
??
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九個月亮
感覺人多起來就像個劇場
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九個月亮
自己的表現都會被縮小
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九個月亮
無論是平常的還是不好意思的行為
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九個月亮
不如試著把自己變成一個導演
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九個月亮
做好每一個生活場景的鏡頭
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九個月亮
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九個月亮
加油!
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九個月亮
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深情相擁
凡事都有好有壞,不能一概而論,因人而異。因為什么事都有正反兩面,沒有高低對錯之分。
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匿名
道理都懂,就是改不了。
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異世蜉蝣
同……
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異世蜉蝣
就是因為社恐經常被人欺負www
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