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、﹌梨花帶雨り
尊從自己內心感受就好
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姚老師
您好!
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匿名
對的,讓自己不必太痛苦
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王 宇
你好
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姚老師
從描述中,給人的感覺是你和妹妹關系并不是的那么好,存在分歧
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龍鳳
你好
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陳明
我們聽到不中聽的話時,一般有三種選擇:
1指責自己。
2指責對方。
3觀察體會——對方的感受和需求,心平氣和的詢問對方。
觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
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匿名
也不是其他分祁,就這件事而言,她也太佛系了。好歹洗個碗啥的,關系也不至于弄這么僵。感覺和他說話我都扎心
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王月霞
您好
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魅力無限
想法隨時間的流逝而會有所變化,不必執著一時!我想你會認同的對吧,你想想是不是這樣?哪里有人會一成不變的固定那樣的思維,年輕人嘛,總要經歷各種挫折才能成熟穩重
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毛慧穎
你好
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陳國民
我覺得你做得很對!這樣做完全有理有利有節,是成年人正常的交往模式。
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匿名
謝謝老師們?指點
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勁松老師
你好
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太陽花
按自己喜歡的來
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謝昀?
畢竟是親姐妹,也不可能一直都這樣下去吧,可能在溝通方式上還是需要做一些調整,不知道你是否認同
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匿名
沒法溝通了
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魏巍
你好,你用行為表達自己的不滿,想過用語言表達自己的不滿嗎?
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王莉
您好
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許文慧
你好!
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匿名
嘗試過。我甚至激勵她,或者和她分工,可到頭來她都不履行職責。輪我的我都做了她沒做
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曹春艷
你好,挺好的。你沒有義務要去照顧她,也沒有必要付出了還被指責。照顧好自己這是首要的
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解心語
你好
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匿名
您好
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歷博博
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風吹花兒開
對,必須得采取措施,要照顧自己的內心感受,同時也能告訴她這樣是不對的,要讓她感覺到姐妹也是獨立的個體,都沒有義務完全照顧別人,或完全被別人照顧,她早晚要自立,不能總依靠別人。
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歷博博
如果是您一直在付出,而姐姐一直在享受成果,那么您現在應該體會到了不公平。
渴望愛與被愛,這應該是每一個人的訴求吧!
您曾經嘗試過溝通,卻以失敗告終,應該也會覺得很失望吧!
所以在這樣的情況下,您也開始退縮了,開始回避了,不愿意去做飯,也不愿意再跟她溝通了。
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幽谷
您問對不對,其實沒有絕對的對與錯,我們沒做一件事都是在滿足自己的需求,人都有愛與被愛的需求,你給她做飯是因為愛她,同時您也想得到他愛的回饋,但她好像對你的愛視而不見(溝通無果),您是否有一種既被忽視又不被姐姐愛的憤怒感受,
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水果
你做的挺對的,你就連續幾天不做飯,自己出去吃,看她怎么說
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匿名
憤怒是有的,會覺得你怎么這樣啊,我怎么就愛自作多情了。吃飯這事一個兩個都是吃,但你吃了我做的我怎么就那么不開心啊!現在是怎么想讓自己不在這件事上憤怒!
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佳佳老師
可以試一下
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靜凡心理
方便問下你們幾歲嗎?在里面沒有聽到關于父母的事情。是租房還是彼此一起住或跟父母一起住。
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匿名
父母不在家,我們兩個都剛剛參加工作
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曾老師
你好,我是給力心理咨詢師曾老師,不知道為什么你要和姐妹生活在一起,不能各自獨立呢?看得出來,你很勤快,她似乎很享受
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匿名
你好,老師。呆久了很難說,有的時候就特別想獨立,不靠家里。但我們的共同點是都缺乏一些解決自身問題的能力
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情感心理
總有一束光伴你溫暖前行,我是情感心理咨詢師,我們一起來探討您的問題,請呼叫我。
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張志強
張志強送了一個擁抱
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妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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