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哈爾濱有沒有靠譜的心理醫生
2025-04-02 01:07:56



榮軍
在榮軍

傾聽者Echo姐
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多曬太陽,多出去走走。做讓你輕松的事。遵醫囑吃藥結合心理咨詢。最好能在當地找面對面的心理咨詢,釋放清理壓抑的負面情緒,獲得支持。跟家人多溝通,允許自己,接納自己,給自己時間,逐漸康復
2020-11-11 10:16:46
你們真好
一天了還是很難受