女 知道自己的問題，卻沒有毅力去改變現(xiàn)狀。缺乏勇氣和信心。加之懶惰。知道只有自己才能解救自己，可是就是沒有動(dòng)力！ (匿名)

男 首先問自己，沒事不想改變都行⊙▽⊙，他自己覺得自己不行

男,沒有任何動(dòng)力去做事情，我根本就做不好，有時(shí)候背后好像有一個(gè)人一直嘀嘀咕咕的，有時(shí)候一晃眼，會(huì)看到穿白色衣服的人，經(jīng)常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時(shí)候，自己一個(gè)人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會(huì)忘記自己是誰(shuí)，清醒以后會(huì)后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時(shí)候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時(shí)候覺得，血從身體里流出來(lái)，肯定特別舒服，這樣的狀態(tài)是從去年11月份慢慢開始，越來(lái)越嚴(yán)重，腦袋里說(shuō)一句話出來(lái)，馬上會(huì)空掉，或者質(zhì)疑自己，從原來(lái)的不相信別人，到現(xiàn)在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男,23歲,沒有動(dòng)力去改變，知道事情不妥，但是因?yàn)闆]有受到挫折，一直順利得進(jìn)行，所以反而沉迷其中。 (匿名)

男,26歲,生活沒動(dòng)力，感覺自己有時(shí)候是另一個(gè)世界的人，沒人能理解溝通。恨自己懶惰，不上進(jìn)。。腦子里思想很清晰自己該怎么做，卻做不到讓自己適于安逸，習(xí)慣安逸……遇到事情就想放松自己，什么都不做，越是懶惰越是難受，反復(fù)發(fā)作。。。心理有一萬(wàn)個(gè)想法和情緒想發(fā)泄。。不知道怎么辦……好累……只有花錢麻醉自己才回忘記煩惱。。。感覺活該，這樣的我就是活該。。自己卻又心有不甘……熟人面前總是無(wú)憂無(wú)慮，氣氛專家。。但是已經(jīng)很難再交到新朋友。。。就大概這些

男,25歲,想問一下一個(gè)人知道自己?jiǎn)栴}在哪里，也知道用什么方法去改變，但是卻在逃避這種改變，有什么解決辦法嗎 (匿名)

男 我忽略不了自身的問題，這個(gè)是無(wú)法改變的，再怎么抱怨指責(zé)都一樣，缺點(diǎn)好多

男 整天什么都不想做，什么理想都沒有，沒有任何目標(biāo)，非常自卑，感覺自己誰(shuí)都比不了，心情焦慮不安，感覺自己什么都學(xué)不會(huì)自己很笨！怎樣才能解決 (匿名)

女,14歲,我想退學(xué)，她們都針對(duì)我，孤立我，現(xiàn)在好想四啊，越來(lái)越熬不過去了，這TM累，從來(lái)都沒有人體會(huì)過我的感受，只會(huì)針對(duì)我，現(xiàn)在，我把她們當(dāng)人看，而她們把我當(dāng)狗看，姐也不要我了，現(xiàn)在好了，一個(gè)可靠的人都沒有了，好累哦

女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現(xiàn)在對(duì)什么事都提不起興趣，持續(xù)了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點(diǎn)，我總會(huì)覺得只有我自己一個(gè)人，明明大家都挺關(guān)心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個(gè)人待在比較密閉一點(diǎn)的空間，昨天我去參加了一個(gè)推脫不了的聚會(huì)，大家都在照顧我，但是我會(huì)感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關(guān)心，我找不到生存的意義，我一直機(jī)械的做著事，我一直都在自我調(diào)節(jié)，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經(jīng)常會(huì)有煩躁的情緒，我其實(shí)抗壓能力還是比較好的，所以我現(xiàn)在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個(gè)動(dòng)力，我覺得自己應(yīng)該開心一點(diǎn)，但是我又清楚的感覺自己內(nèi)心是開心不起來(lái)的，然后情緒一直不穩(wěn)定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會(huì)想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態(tài)真的對(duì)我產(chǎn)生了很大影響，而且會(huì)經(jīng)常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對(duì)照看了，我感覺也沒有很嚴(yán)重，但是自己還是會(huì)很難受 (匿名)