女 有過自殘行為,晚上總是心情不好玩,沮喪,覺得自己不應(yīng)該活著,有兩年了
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網(wǎng)友
全國有哪些心理學比較好的書
2025-03-25 19:47:57
您好
……
不知道
我沒有去問醫(yī)生
不敢
15

傾聽者怡均老師
1
內(nèi)心積壓的情緒太多沒有得到釋放,需要用合理的方式將壓力釋放出來,這樣內(nèi)心自然會打開,將攻擊向外而不是向內(nèi),希望有機會和你聊聊給你支持。
2020-11-25 11:56:44
謝謝你們
可是……
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