問
哈爾濱哪家心理醫(yī)生最正規(guī)
在教室的時候或者在小房間里,聽見別人發(fā)出聲音我就緊張,一緊張嗓子里就發(fā)出聲音,類似于罵人的,很難聽,我控制不住,越控制越大,還伴隨著嗓子疼,但是控制不住,我總感覺別人都針對我,總感覺別人都不喜歡我,總感覺我不適合在所有的地方,總感覺自己被關(guān)注,總感覺自己會讓別人失望,總是控制不住發(fā)出聲音,我真的好痛苦,好委屈好傷心啊。
你能理解那種身不由己嗎,我只想安安靜靜的學習,但是一聽到聲音我就嗓子里會和那種聲音產(chǎn)生共鳴,我越聽,越覺得是嗓子發(fā)出來的,但是我控制不了,像是一種習慣反應(yīng),我想變正常,我去吃過藥,但是沒用,我試過很多方法,但是沒用,我害怕人群
我喜歡一個人呆著,害怕見到人,但是我又希望變正常,我會控制不住自己,我感覺我就不應(yīng)該在這個世界上存在,只要我存在一天就會引起自己的厭惡
可是我不想就這么離開這個世界
但是我現(xiàn)在連專注都沒有辦法,我一到有人的地方就容易胡思亂想,一聽到聲音就會分神,在教室里寫作業(yè),根本就集中不了注意力