男,28歲,我是男性，我有一個男性朋友他不一直理我了，所以我不開心，我也嘗試過有一次見面了，說去買煙的，他說不去，好像他要把我當世仇試的，所以我也不指望和他玩了 我起初一直每天不開心，可是我見網上說的，任何一個動作重復重復21天以上會成為習慣，同理任何想法一個重復驗證的多了，也會成為習慣性想法，所以我就重復了好多他一輩子不理我，我要照樣開心，要照樣開心，然后現在也變的自然開心了 然后我想問的是，有沒有什么想法導致的我開心了，而我沒有發現，這該怎么理解呢？ 還有我想了一個辦法，我不想和他玩了，不就開心了，起初覺得這個辦法不太好，然后重復的多了覺得好，也就覺得好了 可是我看網上說，錯誤的想法是不會成為習慣性的，那這個方法好就是好，不好就是不好，怎么重復的多了覺得好了呢？這個該怎么理解 那還有一個想問，會不會有什么想法導致的覺得辦法好，而我沒有發現，這個該怎么理解