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女,42歲,每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一塊傷痛，遠(yuǎn)離那些讓自己不開心的人和事。

女,29歲,看了好多安全型依戀的文章，知道怎么建立安全型依戀了！哈哈不要帶著孩子來一場(chǎng)說走就走的旅行，孩子需要有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。哈哈

男,23歲,邊緣性人格障礙還有得救嗎？？？？？？？？

男,28歲,怎么給力上面都是一些怪異心理的人？說實(shí)話，我很喜歡哈哈哈哈

女,28歲,3種依戀類型 最理想的依戀關(guān)系只有1種 20世紀(jì)70年代末，美國心理學(xué)家安斯沃斯用實(shí)驗(yàn)的方法對(duì)嬰幼兒的依戀做出了研究。 通過對(duì)孩子們行為模式的觀察、記錄、分析，安斯沃斯將嬰幼兒的依戀分成三種類型：安全型依戀、反抗型依戀、回避型依戀。 雖然這三種親子依戀關(guān)系的核心都是依戀，但是反映出孩子的人格特點(diǎn)、行為表現(xiàn)卻有相當(dāng)大的區(qū)別。 1、安全型依戀： 安全型依戀的孩子雖然會(huì)對(duì)和父母的分離表現(xiàn)出傷感，但并不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的分離焦慮。 2、反抗型依戀： 反抗型依戀的孩子缺乏安全感，時(shí)刻會(huì)警惕媽媽是否離開，當(dāng)媽媽陪伴在身邊時(shí)還會(huì)注意觀察媽媽的動(dòng)向。 3、回避型依戀： 媽媽在不在場(chǎng)并不會(huì)對(duì)這類孩子產(chǎn)生影響。當(dāng)媽媽離開時(shí)，他們并沒有緊張或者焦慮的表現(xiàn)，當(dāng)媽媽返回時(shí)，也往往不予理會(huì)。 如果你的孩子勇于探索未知，同時(shí)經(jīng)常回到你身邊尋求聯(lián)結(jié)和安慰，那么你就可以知道他屬于安全型依戀。 嬰幼兒時(shí)期是依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵 依戀是指嬰兒與成人（父母或其他看護(hù)人）之間形成的強(qiáng)烈情感聯(lián)結(jié)。 其發(fā)展通常經(jīng)歷四個(gè)階段：前依戀階段（出生至六周）、依戀開始形成階段（6周至6-8個(gè)月）、依戀形成階段（6-8個(gè)月至18個(gè)月）、互惠關(guān)系形成階段（18個(gè)月至2歲及2歲以后）。 根據(jù)著名心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展階段理論：0-18個(gè)月左右的孩子處于嬰兒前期，經(jīng)歷著信任對(duì)懷疑的心理沖突。 這一時(shí)期的嬰兒容易產(chǎn)生不安感，對(duì)成人的依賴最大，他們需要時(shí)刻都能跟給他們安全感的人在一起。如果撫養(yǎng)人（特別是母親）能在這一時(shí)期為孩子提供安全感的滿足，能及時(shí)呼應(yīng)孩子的需求，將幫助孩子建立信任感，就能促進(jìn)良好的依戀關(guān)系形成。 母子之間建立了良好安全的依戀關(guān)系，母親所承擔(dān)的安全基地就會(huì)內(nèi)化為孩子心中的安全基地，孩子長(zhǎng)大后就有了內(nèi)在的安全感。可見良好的依戀關(guān)系是形成安全感的基礎(chǔ)。 安全型依戀關(guān)系應(yīng)該如何建立？ 孩子和父母的依戀關(guān)系不是一成不變的，它會(huì)隨著家庭內(nèi)部關(guān)系的變化而變化。 想要和孩子建立安全型依戀關(guān)系？爸爸媽媽得這樣來： 1、經(jīng)常與孩子進(jìn)行親密的肢體接觸： 父母與孩子肌膚的親密接觸會(huì)讓他感受到愛，讓他覺得自己所處的環(huán)境是安全的。 摸摸孩子的頭、拉拉孩子的手，這些細(xì)微的小動(dòng)作都能讓孩子浸潤(rùn)在愛意當(dāng)中。 當(dāng)父母經(jīng)常擁抱孩子時(shí)，孩子可以通過父母的肢體行為來感知愛，從而建立起安全感。 多抱抱孩子真的不會(huì)寵壞他，孩子的成長(zhǎng)注定是一場(chǎng)漸行漸遠(yuǎn)的離別，他

今年畢業(yè)，2019年遇到了很多事，讓我開始對(duì)人有防備，害怕別人傷害我，寒假一開始在家想著好好考研，考到大學(xué)擁有新的朋友，并且想想自己該選工作，一開始在家是自信并且覺得自己能做好的。但是在家里，很多事都不受我控制，父母親戚會(huì)強(qiáng)加給我很多他們的想法，我不按照他們的想法做事，他們就是指責(zé)我，母親會(huì)一直兇我，無休無止的指責(zé)，好像怎么溝通也無解。我的狀態(tài)也時(shí)好時(shí)壞，我感到自己越來越弱，作息也嚴(yán)重不規(guī)律，一開始只是想逃避父母的控制，不想看見父母，所以白天不想出房間。不知道怎么走出去，對(duì)外面的人充滿恐懼害怕，在家又不受自己控制，變得越來越易怒，還有強(qiáng)迫行為，一遍遍反復(fù)看房間門有沒有鎖好。因?yàn)橛H戚家小孩會(huì)亂動(dòng)我東西，媽媽還有次被我發(fā)現(xiàn)看我日記。所有人都說我，覺得我性格內(nèi)向不好。

女,27歲,媽媽怎么做才能幫助寶寶建立起安全型依戀關(guān)系呢？ 寶寶與媽媽的依戀關(guān)系跟媽媽的養(yǎng)育方式有關(guān)系。那么，媽媽怎么做才能幫助寶寶建立起安全型依戀關(guān)系呢？ 1.有規(guī)律地滿足孩子的生理需要如果父母等養(yǎng)育者(主要是母親)能夠愛撫嬰兒，并且有規(guī)律地照料嬰兒，滿足他的基本生理需要，比如，飲食、排便等，就能使嬰兒對(duì)周圍的人產(chǎn)生一種基本信任感，感到周圍世界和人都是可靠的，嬰兒從生理需要的滿足中體驗(yàn)著身體的平和，感到了安全；相反，如果嬰兒的基本需要沒有得到滿足，或者得到的是不貫、無規(guī)律的滿足，就會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生一種不信任感，嬰兒從生理要混亂的滿足中體驗(yàn)著身體的不適，產(chǎn)生最初的不安全感。 孩子對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)識(shí)是從與這個(gè)世界上的人、物的接觸中獲得的。如果媽媽高興了就不斷地給孩子奶吃，不斷地親吻孩子；不高興了就等到孩子哭了才喂奶；忙的時(shí)候一天都不看孩子幾眼…這樣的不考慮孩子需要的養(yǎng)育方式會(huì)讓孩子覺得這個(gè)世界是不靠譜的，是充滿了不確定因素的。 如果當(dāng)孩子沒有表達(dá)要吃奶的愿望時(shí)媽媽就主動(dòng)喂奶，會(huì)使得孩子特別容易輕信別人；當(dāng)孩子表達(dá)有吃奶的愿望時(shí)，父母耽擱著不喂，孩子會(huì)不信任別人，戒備這個(gè)世界。所以，按著孩子的要有規(guī)律地喂奶，遵從的是孩子內(nèi)在的秩序，孩子從中找到了一定的規(guī)則，并適應(yīng)其中：2.1歲前，讓寶寶獲得安全感6個(gè)月～1歲是形成依戀關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段，家長(zhǎng)要給孩子無微不至的照顧，讓孩子從媽媽的親熱、愛撫、及時(shí)的喂養(yǎng)、交流、注視等行為中體驗(yàn)到媽媽的愛，獲得安全感，形成積極的人格質(zhì)，比如自信、信任、友好、友善、勇敢等。這些品質(zhì)，隨著孩子慢慢長(zhǎng)大就呈現(xiàn)出來了。 如果依戀關(guān)系不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致寶寶缺乏安全感。有的家庭，父母過于忙碌，沒有時(shí)間照顧寶寶，就雇保姆或者把寶寶寄養(yǎng)在親屬家，這種情況極易導(dǎo)致寶寶安全感不足，寶寶擔(dān)心媽媽離開，幾乎每天都生活在惶恐當(dāng)中，見到媽媽就黏上了。 3.讓寶寶快樂成長(zhǎng) 心理學(xué)家羅耶說：“在喚醒嬰兒的感官愉悅的過程中，父母扮演著第一個(gè)重要角色。通過他們對(duì)嬰兒的日常照料喂奶、換尿布、親撫，嬰兒發(fā)現(xiàn)了皮膚的接觸、音樂般的嗓音、甜膩的奶香、媽溫柔的目光給他帶來的快感。”而快樂是切積極情緒的基礎(chǔ)和歸宿。一個(gè)在6歲前就獲得了快樂的孩子，一定能夠打下良好人格發(fā)展的基礎(chǔ)。 4.不視寶寶的獨(dú)立 很多家庭