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2020-12-06 00:06:29
抱抱TA

男,28歲,我現(xiàn)在感覺(jué)到我對(duì)任何一切都沒(méi)有興趣!也沒(méi)有意義去做任何事!因?yàn)槿プ隽巳尤幌衲怯H叔嬸談哥說(shuō)的那樣真的做不了任何事!對(duì)生活失去了一切!絕望了!本身就受那親叔嬸親叔父母影響!反對(duì)做任何事!也不支持我去做任何事!感覺(jué)到了過(guò)年三十的年紀(jì),別人什么都有,我沒(méi)有技術(shù)女朋友結(jié)婚生小孩!連最基本的閱歷和動(dòng)手能力是差的!原本打算中度抑郁癥慢慢恢復(fù),現(xiàn)在看來(lái)這一天天提心吊膽恐懼激憤經(jīng)常回想那親叔嬸談哥幾年對(duì)我做的過(guò)分的事情!每天過(guò)的是生不如死受氣不斷生活!每天都很晚凌晨四點(diǎn)睡七點(diǎn)半起來(lái)上班,八年半到!現(xiàn)在變得越來(lái)越痛苦越來(lái)越嚴(yán)重了,以前想哭可以發(fā)泄!現(xiàn)在想哭都哭不出來(lái)!父母今天跟我說(shuō)了句說(shuō)他們老了無(wú)依無(wú)靠!這讓我現(xiàn)在很著急又什么做不了!此刻……我好想哭!還想著未來(lái)我一個(gè)人孤獨(dú)終老父母怎么辦!會(huì)被餓死嗎!現(xiàn)在我就連打字都不想打了……

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  • 文敘的頭像 文敘
    你好看得出來(lái),你想改變現(xiàn)在的自己,可以聊一聊嗎!一起共同加油
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    焦慮
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    這樣在惡性循環(huán)
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    如果一時(shí)半會(huì)我們改變不了,那就靜下來(lái)再看看這個(gè)現(xiàn)實(shí)
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    父母說(shuō)無(wú)依無(wú)靠也是一種焦慮
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    對(duì)未來(lái)的一些恐懼
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    但不代表他們會(huì)馬上到來(lái)
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    你好
  • …的頭像
    審視一下生活,比如一個(gè)月的開(kāi)銷占比,家里買(mǎi)菜做飯大概花多少,用水用電花多少,其他雜費(fèi)等,先對(duì)自己現(xiàn)在生活狀態(tài)有一個(gè)清晰認(rèn)識(shí),這些基本滿足后錢(qián)是不是還有。剩下的錢(qián)怎么用,是存起來(lái)還是投資,比如保險(xiǎn),比如穩(wěn)定保底的基金,定期等。攢錢(qián)做些什么,或者安排一個(gè)時(shí)間出去見(jiàn)見(jiàn)世面等。手癮是不是也該節(jié)制一下呢。
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好
  • 太陽(yáng)花的頭像 太陽(yáng)花
    改變也是需要勇氣的
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    我感覺(jué)自己也是什么都干不成,我是現(xiàn)在是大學(xué)生,但是每天都感覺(jué)渾渾噩噩的,很懶散,作業(yè)啥的都是糊弄過(guò)去的。我考的學(xué)校不好,所以我想努力,可是就沒(méi)這個(gè)定力,感覺(jué)我們遇到的事情和感受有些挺像的。而且經(jīng)常心里煩躁,覺(jué)得被什么東西壓迫著,很苦悶,也有點(diǎn)悲觀,但在努力讓自己樂(lè)觀點(diǎn),還不晚,什么都可以重新開(kāi)始的,不要原地踏步干著急
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    我前陣子因?yàn)樾睦砥諟y(cè)沒(méi)及格被輔導(dǎo)員約談,然后她發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常性熬夜,很是教育了我,但是她只知道我經(jīng)常兩三點(diǎn)睡,不知道我其實(shí)四五點(diǎn)都是經(jīng)常的,有時(shí)候還會(huì)通宵,然后白天沒(méi)精神很乏,但一兩點(diǎn)對(duì)她來(lái)說(shuō)就不得了了。她說(shuō)心理其他問(wèn)題先不管,首先把熬夜治好,一定要早點(diǎn)睡,不然不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重健康問(wèn)題,也會(huì)導(dǎo)致并加重心理問(wèn)題,讓我改過(guò)來(lái)。現(xiàn)在把這話送給你,盡量早點(diǎn)睡覺(jué),調(diào)整好作息,時(shí)間,生活規(guī)律了,腦子才能清醒才有動(dòng)力。可能你是因?yàn)樾睦韷毫?dǎo)致熬夜,但也是可以改變的啊,每天提前一點(diǎn),堅(jiān)持做下去。雖然我現(xiàn)在的確還在熬夜,因?yàn)殚L(zhǎng)期性的習(xí)慣也不是很容易就調(diào)整的,所以要加油啊
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    至少其他的,就別想那么多嘛,世界和你的生活還沒(méi)那么糟啊,做好現(xiàn)在正在做的,學(xué)學(xué)做飯干干家務(wù),跑步啥的運(yùn)動(dòng)一下,慢慢提升自己,學(xué)會(huì)照顧自己。還有父母,我相信他們說(shuō)那些話本意也不是要給你增加負(fù)擔(dān)吧,可能只是隨口說(shuō)嘮叨幾句,或者提醒你要盡孝心等等,也別想那么多,先把自己搞好吧,別讓愛(ài)你的人擔(dān)心
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    大致粗粗地看了評(píng)論區(qū)的你發(fā)的信息,其實(shí)能講出來(lái)就是一種勇氣,真的不要想太多了。我覺(jué)得你父母那樣講應(yīng)該是想催你早點(diǎn)成家吧,可能你現(xiàn)在心里落差有點(diǎn)大,不甘于現(xiàn)在的生活,想改變,但又感到無(wú)能為力。我感覺(jué)我也有一點(diǎn),你知道本來(lái)覺(jué)得自己能考211或者一所好一本學(xué)校的人,結(jié)果卻只考了一個(gè)普通二本,這樣的感受嗎?真的很難受,但要學(xué)會(huì)接受,所以我打算考研,可是我現(xiàn)在的情況前面也講了,就是那種懶散,又無(wú)力的感覺(jué)。你想想,生活沒(méi)有賜予你什么,但是它沒(méi)有剝奪過(guò)你什么?有沒(méi)有覺(jué)得你說(shuō)的的那一串事例,就是在發(fā)了一大串牢騷,然后一件一件不如意的小事堆在一起,讓你不堪其負(fù),仔細(xì)想想也不是一切都定型了吧,照樣可以把日子過(guò)好,別那么焦慮,緊張
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 半夏的頭像 半夏
    有想過(guò)為什么會(huì)這樣嗎?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 宮學(xué)禮咨詢師的頭像 宮學(xué)禮
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
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