女,13歲,集中不了注意力怎么辦?急,在線等,對(duì)學(xué)習(xí)影響好大
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網(wǎng)友
安師大心理咨詢預(yù)約電話
2025-03-25 22:10:08
我根本集中不了注意力
你們好
每天就像意識(shí)被人控制了一樣,沒(méi)辦法集中注意力
好煩啊
主要是我總是胡思亂想…
一胡思亂想就聽(tīng)不到老師的講課聲了
不知道
@徐振埔歷史書(shū)上好像還沒(méi)講,好的,謝謝您
懂啦,謝謝您[調(diào)皮]
@龍鳳您好
嗯嗯
@愿做你的一縷微光不知道
潛意識(shí)?
看過(guò)的電視啊,幻想跟吵過(guò)架的人吵架啊,聊天記錄什么的
反正亂七八糟的,腦子特別亂

傾聽(tīng)者唐老師
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人沒(méi)有辦法靠自己的意志和毅力控制自己的注意力,但是一個(gè)人的行為可以自然而然的集中注意力去專注于自己的行動(dòng)。所以在學(xué)習(xí)中你如果想專注你的注意力,那么就做題吧。
2020-12-21 20:38:10
沒(méi)有

網(wǎng)友半夏
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雖然不知道發(fā)生了什么,但我理解你的為難和糾結(jié),經(jīng)常被什么事情分心呢?也許還有更好的其他辦法,我們聊聊吧!
2020-12-22 05:00:44
@羊羊…(我一個(gè)13歲的小孩你讓我戒色…)